Совершенствование техники выполнения опорного прыжка

Разделы: Спорт в школе и здоровье детей

Ключевые слова: опорный прыжок


Класс: 10.

Раздел: Гимнастика.

Тип урока: Урок совершенствования.

Методы обучения: методы строго-регламентированного упражнения.

Цель:

  • Образовательные: научить учащихся подбирать правильное число шагов для разбега и отталкивания при выполнении опорного прыжка.
  • Оздоровительные: развивать координационные способности и скоростные качества;
  • Воспитательные: способствовать формированию умения общаться со сверстниками во время совместной деятельности для достижения лучшего результата;

Планируемые результаты:

  • Совершенствование навыков прыжка, скоростных способностей.
  • Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств.

Предметные результаты: познавательные - овладеют способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы, соотносить изученные понятия с примерами.

Личностные: формировать стойкий познавательный интерес к занятиям физическими упражнениями. Формировать умения чётко и организованно работать в группе, воспитания чувства товарищества и взаимопомощи.

Ресурсы: гимнастический мост, гимнастический «козел», страховочный мат.

Технологическая карта урока