Праздник на воде на призы Деда Мороза

Разделы: Спорт в школе и здоровье детей

Ключевые слова: ЗОЖ


Цель:

  • Привлечение школьников к систематическим занятиям плаванием.
  • Пропаганда здорового образа жизни.

Время: декабрь.

Место проведения: бассейн МБУ СШ “Олимп”, 25 метров, глубина 150-170см.

Методы обучения: игровой (соревновательный).

Задачи:

  • Совершенствовать изученные плавательные навыки.
  • Способствовать воспитанию качеств быстроты.
  • Воспитывать смелость, честность, товарищество.

Инвентарь: свисток, 4 больших надувных круга, 12 досточек, 16 гантелей для аквааэробики, 12 нудлов, 8 колец для ныряния.

Участники: к мероприятию допускаются младшие школьники, прошедшие курс начального обучения плаванию в объеме 36 часов, участники могут использовать индивидуальные поддерживающие средства (пояс, нарукавники).

Состав команд:

Возраст

Количество человек

5-6 лет

4

6-7 лет

4

7-9 лет

4

9-11 лет

4

Итого

16

Программа:

1. Эстафета 4 х 25 метров «гонки с досточками» (5-6 лет)

Участники проплывают с плавательной доской при помощи движений ног (допускается использование поддерживающих средств). Эстафета передается касанием бортика досточкой предыдущим участником.

2. Эстафета 4 х 25 метров «гонки с аквагантелями (6-7лет)

Участники проплывают с аквагантелями при помощи движений ног (допускается использование поддерживающих средств) и попеременных движений рук в накладку (как в кроле на груди). Эстафета передается касанием бортика аквагантелей предыдущим участником.

3. Эстафета 4 х 25 метров «гонки на спине с нудлами» (7-9 лет)

Участники проплывают с нудлами одетыми под руками через спину, при помощи движений ног и движений рук как «ласты моржа» в положении на спине. Эстафета передается касанием бортика любой частью тела предыдущим участником.

4. Эстафета 4 х 25 метров «спинисты» (7-9 лет)

Участники проплывают произвольным способом в положении на спине. Эстафета передается касанием бортика любой частью тела предыдущим участником.

5. Эстафета 4 х 25 метров «собери со дна клад» (9-11 лет)

На дне бассейна на дистанции лежат кольца, участник проплывая, ныряет, достаёт кольцо и движется далее. Эстафета передается касанием бортика любой частью тела предыдущим участником.

6. Эстафета 4 х 25 метров «плот» (все возраста)

Участники разбиваются по три (младший в кругу, двое старших его транспортируют). Эстафета передается, сменой малышей в кругу.

Критерии оценки эстафет:

  • 1 место – 4 очка
  • 2 место – 3 очка
  • 3 место – 2 очка
  • 4 место – 1 очко

Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков.

Презентация

Протокол результатов

Название команд

«РЫБКИ»

«ДЕЛЬФИНЫ»

«КИТЫ»

«ОСМИНОЖКИ»

1 эстафета

 

 

 

 

2 эстафета

 

 

 

 

3 эстафета

 

 

 

 

4 эстафета

 

 

 

 

5 эстафета

 

 

 

 

6 эстафета

 

 

 

 

ИТОГО

 

 

 

 

Награждение сладкими призами и грамотами Деда Мороза и Снегурочки.