Цель проведения: Содействие всестороннему развитию личности школьника посредством физической культуры.
Задачи проведения:
- Укрепление здоровья;
- Развитие двигательных способностей;
- Содействие воспитанию нравственных и волевых качеств.
Участники мероприятия: Юноши 9-11 классов школы №62. От класса команда 1 человек.
Место проведения: Спортивный зал школы.
Дата и время проведения: 15.11.2017г., в 12.00 ч.
День призывника
Команды входят в зал под марш «Служить России», знаменосец выводит свою команду к месту построения.
Добрый день, дорогие друзья! Всероссийский день призывника отмечается каждый год 15 ноября, начиная с1992 года. призывником считается мужчина с 18 до 27 лет, подлежащий призыву по закону на действующую службу в Вооруженные Силы России. К этой дате в нашей школе была приурочена конкурсная программа "День призывника".
Эй, ребята! Аты-баты!
Вам пора в военкоматы!
Был вчера ты выпускник
А сегодня – призывник!
Под призыв ты брат, попал,
Все вокруг твердят: «пропал!»
Ты ж повесткою – гордись!
Получи и распишись!
Не гонись, дружок, за чином
А старайся стать мужчиной!
Учат в армии стрелять,
Быстро есть и мало спать,
На посту стоять прилежно,
И любить отчизну нежно!
Так или иначе, многие из вас станут призывниками, солдатами: кто по большому желанию, а кто по необходимости исполнить, так сказать, гражданский долг.
А что важно не только в армии, но и в школе, да и в целом в жизни?
Это ваше физическое здоровье и физическая форма.
А давайте-ка немного посоревнуемся! Мы многому научим, а лучших - наградим!
Оценивать выступления ребят будет уважаемое жюри.
(Представляют жюри)
Наша конкурсная программа будет состоять из двух этапов: это шуточная эстафета и работа по станциям.
1 конкурс: Подъём (нужно добежать до стула где будет сложена военная форма, противогаз и автомат, одеть её и вернуться к команде, раздеться и передать форму следующему участнику и так далее)
2 конкурс: Завтрак (какая команда быстрее съест кашу и определит из какой крупы она приготовлена)
3 конкурс: Военные действия (лежа на скейтборде добраться до огневой позиции и взорвать вражеский танк)
4 конкурс: Сборка, разборка автомата (в данном случае мясорубки)
После эстафеты все начинают работать по станциям.
- 1 станция: поднимание гири
- 2 станция: подтягивание в висе
- 3 станция: поднимание туловища за 30 сек.
- 4 станция: прыжки через скакалку за 30сек.
- 5 станция: прыжок в длину
Пока жюри пока подводят итоги нашего конкурса, в борьбу вступают болельщицы.
Конкурс медицинских сестер: нужно наложить 1 - пращевидную повязку на верхнюю губу, подбородок, повязку на указательный, средний и большой палец.
Сегодня, в этот день призывника,
Мы почитаем тех, кто не желает откупиться,
У кого сильнейшая рука
Не позволяет от задачи отклониться!
Награждение команд: Команды награждаются грамотами, а победители и призеры в личном зачете награждаются медалями.
7–8 классы
1. И.п. – Основная стойка. Ласточка - шаг вперед равновесие на правой (левой) ноге, руки в стороны (держать). 1.0
2. И.п. упор присев. Кувырок вперед в стойку на лопатках. 2.0
3. Встать и шагом вперёд прыжок со сменой согнутых ног («козлик») (бедро при смене ног не ниже 90о) 1,0
4. Приставляя правую (левую) упор присев. Толчком двумя руками стойка на голове и руках 2,0
5. Опуститься в упор присев и кувырок вперед в группировке. 1,0
6. И.п. упор присев: Кувырок назад в группировке 2.0
7. Кувырок вперёд – прыжок вверх с поворотом на 180о 1,0
Юноши 9-11 классов
И.п. – основная стойка.
1 – Левую в сторону на носок, левую руку в сторону, правую руку перед грудью и одноимённый поворот на правой на 360° в стойку ноги врозь, руки в стороны (1,0 балл)* – наклон вперёд прогнувшись и кувырок вперёд в стойку на лопатках без помощи рук (держать) (1,0 балл);
2 – перекат вперёд в сед в группировке – сед углом, руки в стороны (держать) (1,0 балл) – поворот кругом в упор лёжа на согнутых руках – выпрямить руки и толчком ног упор присев – силой стойка на голове и руках (держать) (1,0 балл);
3 – опуститься в упор присев – кувырок назад (0,5 балла) – кувырок назад согнувшись (0,5 балла) – выпрямиться в стойку, руки в стороны;
4 – шагом вперёд прыжок со сменой ног («ножницы») (0,5 балла) – шаг вперёд и махом одной, толчком другой, стойка на руках (обозначить) (1,0 балл) – кувырок вперёд – встать руки вверх;
5 – переворот в сторону («колесо») в стойку ноги врозь (1,0 балл) - приставляя ногу, поворот в сторону движения – кувырок вперёд (0,5 балла) - кувырок вперёд прыжком (1,0 балл) - прыжок с поворотом на 360° (1,0 балл)
Девушки 9-11 классов
И. п. – основная стойка.
1 – Махом одной и толчком другой, два переворота в сторону («колеса») слитно (1,0 + 1,0 балл) в стойку ноги врозь – поворот в сторону движения и равновесие, руки в стороны («ласточка») (держать) (1,0 балл);
2 – не приставляя ногу, кувырок вперёд в упор присев (0,5 балла) – перекат назад в стойку на лопатках без помощи рук (держать) (1,0 балл) – перекатом вперёд прыжок с поворотом на 180° (0,5 балла);
3 – шагом вперёд одноимённый поворот на 360°, сгибая свободную ногу вперёд (0,5 балла) – шагом вперёд прыжок со сменой согнутых ног («козлик») (0,5 балла) – шагом вперёд кувырок в сед в группировке;
4 – сед углом (держать), руки в сторону (1,0 балл) – сед согнув ноги и поворот кругом в упор присев – кувырок назад (0,5 балла) – кувырок назад согнувшись в стойку ноги врозь (0,5 балла) – выпрямляясь, прыжком стойка, руки в стороны;
5 – кувырок вперёд прыжком (0,5 балла) – прыжок ноги врозь (0,5 балла) – кувырок вперёд – прыжок с поворотом на 180° (1,0 балл).