Класс: 8, 10.
Тип ресурса: Методическая разработка внеурочного мероприятия.
Краткое описание ресурса: Разработка теоретико-практической работы по теме «Мандала как модель Вселенной».
Цель:
- Познакомить учащихся с буддийскими символами, с техникой их построения и раскрашивания.
- Дать представление о мандале как модели Вселенной, о видах и особенностях мандалы как живописного произведения искусства.
- Способствовать получению новых знаний при выполнении практической работы по составлению и раскраске собственной мандалы.
- Гармонизировать внутреннее психологическое состояние человека.
Задачи урока:
- Расширение культурно-художественного кругозора учащихся через знакомство с мандалой, ее цветовой палитрой;
- Формирование и развитие художественного вкуса у детей;
- Воспитание чувства Прекрасного у детей;
- Воспитание толерантного отношения друг к другу через познание себя с помощью мандалы;
- Формирование информационной культуры.
Тип занятия: мастер-класс по получению новых знаний и практических умений.
Класс: 8, 10.
Оснащения занятия:
- Материалы и инструменты для работы (цветные карандаши, краски. Фломастеры, клей, ножницы).
- Образцы мандал для работы.
- М/м презентация, компьютер.
- Релаксационная музыка.
- В/фильмы «Мир танцующих мандал», «Песочная Мандала», «Мандала».
Использованная литература.
- Сайты интернет http://www.liveinternet.ru/users/
- Маргарита Шевченко «Мандалы гармонии и медитации для восстановления энергии. Изд. АСТ, 2015 г, 64 стр.
- Большой толковый словарь Владимира Чернышева (интернет-ресурс: www.e-slovar.ru).
- Цайри А. «Мандала» альбомы. Германия, Равенсбург. 2004.
- http://mob.rgo-sib.ru/book/articles/42.htm - «Мандалы древних религий, стран и народов».
- http://lubomydr.ucoz.ru/publ/vidy_mandaly/1-1-0-157 - «Виды мандал».
- http://smart-paradox.metdioz.ru/publ/32-1-0-310 - «Символика в мандалах».
- https://ru.wikipedia – определение слова «мандала».
- http://www.yugzone.ru/articles/mandala.htm - Мандала - способ развития памяти. Статья по теме: «Раскрашивание мандал».
Ход занятия
1. Организационное начало урока.
Психологический настрой учащихся на проведение занятия.
–З дравствуйте, ребята. Давайте улыбнемся, посмотрим друг на друга и пожелаем хорошего настроения и удачи в познании новых знаний на занятии.
– Посмотрите на это панно, это солнышко. Видите, какие у него лучи. Они светятся и дарят нам тепло, радость. Закройте глаза, представьте, что у вас внутри маленькое солнце и что лучи егосогревают вас. Они дарят вам любовь, радость, здоровье, красоту. Открыли глаза, улыбнулись друг другу, поделились вашим солнцем с друзьями.
2. Теоретическая часть.
Давно известно, что цвет и форма оказывают сильное воздействие на эмоциональное, физическое и духовное состояние человека.
Давайте наше занятие, мы, посвятим созданию предмета, который будет помогать, нам справиться с плохим настроением, депрессией. Придаст сил для завершения начатых дел, учебного года. Сделаем работу, которая называется Мандала.
Мандала - это модель вселенной, отображение пространства и времени на определенную тему "Здесь и Сейчас". Само слово "Мандала" имеет санскритское происхождение и переводится как "священный круг".
На Востоке, в культуре американских индейцев, индусов, буддистов мандала считается священной, её рисование используют для духовного развития и исцеления тела.
Мандала — пожалуй, один из самых древних видов искусства, в котором человек осмысливал тот факт, что мир многослоен и строго закономерен. Мандала — это своеобразная карта, геометрически передающая определенную многомерную модель Вселенной
Изначально мандалы использовали буддисты для своих медитаций. Но, если разобраться, похожие круглые, сферические изображения можно отыскать у любого народа: шаман всегда начинает свой магический обряд, находясь в центре круга, он использует специальный шаманский бубен, который также имеет круглую форму. В индуизме есть понятие Колесо Сансары, которое обозначает круговорот жизни и смерти. А вспомните готические храмы с их завораживающими узорными витражами, так напоминающими мандалы… Или на китайских зеркалах и украшениях, в орнаменте коренных народов Севера. Люди с древних времён интуитивно научились успокаивать свой ум и душу с помощью изображений в круге. В наше время мандалы создают даже в электронном виде, заряжая их на удачу соответствующими цветами. (Комментируются изображения на слайдах). (просмотр в/ф «Мандала». 3 мин.)
Да что там говорить: разве наша планета не похожа на мандалу? А снежинка, если рассматривать ее под микроскопом? Солнце? Апельсин в разрезе? Колесо? Годовые кольца на деревьях? Радужка человеческого глаза… Знаменитый Стоунхендж, а также - зодиакальный круг, календарь майя, циферблат часов, компас и другие круговые структуры – что они такое, если не мандалы?
Для построения Мандалы используется привезенный индийскими монахами песок, окрашенный минералами и красителями. В течение нескольких дней монахи трудятся над созданием Мандалы.
Мандалу после того, как она будет построена, ее разрушат. Это разрушение в буддийском понимании является символом непостоянства, оно означает: все, что было создано, разрушится. Раньше Мандалы создавались из порошка драгоценных камней и металлов, сейчас – из песка. Согласно буддийскому учению, песок, который использовался для создания Мандалы, начинает обладать силой вследствие того, что в течение нескольких дней над ним читают молитвы. Его затем можно держать в доме или высыпать в колодец или реку. (просмотр в/ф «Песочная мандала». 3 мин.)
Археологи находили изображения мандал в пещерах древних людей, в хижинах бедняков, и во дворцах королей. Желая обезопасить себя от дурного глаза, лихих людей и темных сил, человек – независимо от места его жительства, звания и положения — интуитивно рисовал вокруг себя защитный круг. Прошли тысячи лет, и до сих пор, чтобы восстановить гармонию и покой в душе, мы обращаемся к мандале.
Люди создают мандалы уже на протяжении 20 тысячелетий. Карл Густав Юнг – один из первых европейских ученых психологов – изучал мандалы. Изначально он стал использовать мандалы в качестве инструмента для исследования собственной личности. Каждый день он вел дневник, в котором в символической форме зарисовывал свое эмоциональное состояние. Чаще всего эти рисунки носили форму круга. Он писал о том, что мандалы выполняют защитную функцию в случае каких-либо психологических проблем.
А вращающийся змей» Акиоши Китаока, японского психолога, создан на основе мандалы. Это тест на определение уровня усталости. Давайте определим уровень вашей усталости. (см. слайд)
Рисование или разукрашивание мандал – это способ упорядочивания себя и своего внутреннего мира. Работа с мандалой несёт нужную энергию во внутренний мир человека для восстановления равновесия и спокойствия. Если вас что-то беспокоит, вы можете нарисовать свою мандалу или разукрасить ее шаблон. Это первый шаг, чтобы отстраниться от неприятного переживания – ведь теперь оно «живет» на бумаге. К тому же, нарисовав мандалу, вы как бы заключаете эту эмоцию в круг, из которого ей будет не так легко «вырваться».
Примечание: учителю по ходу выполнения практической части необходимо оказывать учащимся поддержку, эмоционально их поощрять. Очень важно, чтобы без внимания и положительных высказываний никто не остался. Следует также учитывать, что данная работа с мандалами в группе несет не только образовательную функцию, но и гармонизирующую. Субъективное выходит на первый план. Здесь значение придается ощущениям и высказываниям самих участников занятия и создателей рисунков.
3. Переход к практической части.
Говорят, если рисовать и разукрашивать мандалы хотя бы по 10 минут в день, вы сможете стать уравновешеннее и счастливее. В картинку нужно погрузиться, раскрасить те части, которые хочется, в любом порядке или беспорядке, закрашивая полностью или частично. Раскрашивающий мандалы станет уравновешенней и спокойней.
В процессе рисования:
- Успокаивается ум.
- Активизируется подсознание и интуиция.
- Ваше сознание расширяется.
- Вы раскрываете свой творческий потенциал и скрытые способности!
Раскрашивая мандалу – сосредоточьте свои мысли, чувства и намерения на желаемом. С благодарностью и любовью принимайте энергии, которые излучает мандала.
Привнесите в мандалу свои цвета, свои энергии и чувства.
Раскрашивая мандалы, человек погружается в гармонию и спокойствие. Мандала - это модель мира, которую каждый человек создает себе сам.
Обратите внимание на правила, которые надо соблюдать в работе: (читаем на слайде)
1. Не существует «хороших» или «плохих» мандал! Все работы индивидуальны и по-своему красивы.
2. Старайтесь наполнить вашими чувствами формы рисунка.
3. Мандала считается завершённой, когда от её созерцания вы испытываете удовлетворение.
4. Выполняйте работу по раскрашиванию мандалы от края к центру или наоборот!
Итак, важнейшее правило при раскрашивании мандалы гласит: никаких правил! Вы можете двигаться от края внутрь или начинать от центра по направлению наружу, идти по часовой стрелке или против, произвольно приступать сразу в нескольких местах и следовать своей внутренней системе. (звучит релакс. музыка)
В процессе создания Мандал, вы достигаете:
- повышения самооценки;
- укрепления нервной системы, улучшения психического здоровья;
- повышение стрессоустойчивости и адаптации;
- развитие креативности и интуиции;
- раскрытие внутреннего ресурса.
Мандала — не просто красивый узор и интересный оберег, охраняющий Ваш дом. С помощью мандалы можно решить многие вопросы в своей жизни. Что любопытно - Вам практически не придется ничего делать! Работа с мандалой подобна волшебству: все изменения в Вашей жизни происходят словно сами по себе! Поскольку мандала напрямую связана с Вашим подсознанием, она чудесным образом настроит Вашу жизненную ситуацию так, что в ней станет возможным обретение того, что Вы хотите.
От Вас потребуется:
- Повесить мандалу на стену так, чтобы Вы могли ее видеть.
- Решить для себя, чего хотите в жизни.
- Каждый раз, когда Ваша мысль касается Вашего желания, обращаться взглядом к мандале. Старайтесь при этом улыбаться, заряжать мандалу позитивной энергией!
4. Практическая работа. Раскрашивание мандалы.
Давайте вспомним из уроков ИЗО значение цветов. У вас есть листы-помощники «Цветовая гамма». (музыка в/ф «Мир танцующих мандал»).
Можно одного ученика попросить поработать над раскраской онлайн мандалы. (см. сайт http://www.yugzone.ru/paint_online_mandala/picture)
Как использовать вашу мандалу: Раскрасив мандалу полностью, повесьте ее в своей спальне. Разместите ее так, чтобы ваш взгляд падал на нее как можно чаще - так вы усилите действие магического круга. Кроме того, мандалу полезно иногда «выгуливать». Время от времени берите ее с собой, когда выходите в свет. Так она будет активнее притягивать нужную вам энергию из единого энергоинформационного пространства.
5. Демонстрация и анализ работ учащихся. Подведение итога.
Дети рассказывают о своих мандалах, колорите рисунков, настроении, эмоциях.
– Итак, подводя итоги нашего занятия, мы можем сказать, что мандалы — это что-то большее, чем просто рисунки. Эти мандалы обладают невидимыми свойствами. Когда мы их раскрашиваем или просто смотрим на них, то становимся спокойнее. Считается, что если вам грустно, или скучно, или кто-то обидел – раскрасьте мандалу. Вы почувствуете, как на душе становится легче! Мы надеемся, что выполненный вами рисунок запустил процесс гармонизации вашего внутреннего мира. Вы можете продолжить такие занятия дома.
 |
6. Рефлексия.
Вначале мы предлагаем вам в соответствии со своим настроением выбрать цветной лепесток. Из выбранных лепестков мы составили цветок вашего настроения на начало занятия.
А сейчас попробуем составить общую мандалу настроения. Это будет мандала «Встреча с родственной душой». Мы ищем родственную душу всегда и везде, даже если сами этого порой не осознаем. Повстречать Своего Человека – большое счастье. Эта мандала помогает встретить друга, рассеять одиночество, впустить в свою жизнь новую струю счастья, радости. Если же вы уже нашли того, кого искали – она поможет укрепить вашу духовную и физическую связь. Вот что у нас получилось!
В чем секрет: В узоре мандалы присутствует четырехлистный клевер. Отыскать такое растение в природе – огромная удача, сулящая счастливчику большую любовь и дружбу. Существует древняя легенда о том, что когда Адам и Ева были изгнаны из рая, Ева прихватила с собой клевер с четырьмя листками, как напоминание о райской жизни – без печали и невзгод. Наши предки – древние славяне – тоже верили в особую силу редкого растения. Помимо клевера, в мандале присутствуют горизонтальные восьмерки – символы бесконечности.
7. Напутствие занятия или счастье на кончике карандаша: По древним легендам, человек, приступающий к раскрашиванию мандалы, отправляется в путь. Рисунок мандалы по умолчанию признаётся совершенным, поэтому не терпит дорисовок. В добрый путь!
На этом наше занятие закончено, я желаю вам удачи и гармонии во всём!