Человек – высшее творение природы, но для того чтобы наслаждаться её сокровищами, он должен отвечать, по крайней мере, одному требованию – быть здоровым.
А.А. Леонов
Внеклассная работа – это одно из
ключевых звеньев всей системы здорового образа
жизни.
Проведение в школе спортивных праздников, игр,
забав, развлечений под руководством и с участием
взрослых помогает выработать у детей
потребность заниматься физическими
упражнениями самостоятельно. Помимо того, что
праздники, имеют оздоровительное значение, они
ещё несут воспитательную и образовательную
нагрузку.
У детей улучшается физическое развитие,
корригируются двигательные способности,
укрепляется организм. Почти в каждой игре,
входящей в состав того или иного мероприятия,
присутствуют такие доступные всем действия, как
ходьба, бег, прыжки, метания т. д. В ходе праздника
с увлекательной смысловой задачей и
направленностью воспитываются чувство
товарищества, коллективизма, игровой дисциплины,
самостоятельности, целеустремлённости.
При проведения внеклассных спортивных
мероприятий, дети с ОВЗ совершенствуют умения
сравнивать, анализировать, у них развиваются
самооценка и самоконтроль. Соревнования
позволяют научить ребёнка правильно вести себя в
сложных ситуациях, без которых не обходятся
спортивные состязания, честно побеждать,
проигрывать, помогать товарищам, корректно
относится к соперникам. А какой мощный заряд
энергии, радости получает ребёнок от участия.
Проводить спортивные праздники, эстафеты,
подвижные игры можно в любое время года, их
продолжительность зависит от интенсивности и
сложности двигательных движений, особенностей
физического развития детей.
ХОД МЕРОПРИЯТИЯ
Музыка. Вход зрителей.
1-й Скоморох:
Собирайтесь гости дорогие,
Старые и молодые,
Весь люд честной на пир квасной!
2-й Скоморох:
Здравствуйте, люди добрые!
Здравствуйте, разудалые молодцы!
Здравствуйте, девицы красные,
Милые, прекрасные!
3-й Скоморох:
Широка ты, Русь, по лицу земли,
В крае царственном развернулась.
У тебя ли нет богатырских сил,
Старины святой, громких подвигов?!
1-й Скоморох: Усаживайтесь поудобнее, гости дорогие, а расскажем мы вам сказ про богатырей русских. Давным-давно это было, в старину глубокую. Жили-были люди добрые, вставали с утренней зарёй. Работали с песнями, с плясками. А правил той страной царь-государь.
Выходит под музыку Царь.
Царь:
На Руси уж так идёт,
Что талантливый народ,
Сам себе и жней, и швец,
И на дудочке игрец!
Музыка (выходят скоморохи поют частушки, танцуют).
1-й Скоморох: Созвал как-то царь свои лучшие дружины – Ильи Муромца и Алёши Поповича.
Царь:
Уж вы, гой еси, дружины храбрые!
Отправляйтесь вы в дорогу трудную!
За данью. И не посрамите земли русской…
Скоморох: Шли богатыри, долго ли, коротко, вдруг на пути их преграда образовалась.
1. «Преграда»
Инвентарь:14 обручей, 2/в мяча, 2б/мяча,2
н/мяча, 4 фитбола, 2 модуля.
Задача: Последний в дружине богатырь бежит и
встаёт в первый обруч, берёт и передаёт предмет
своей дружине, остаётся в обруче. Дружина
складывает предметы в свой обруч. Следующий
богатырь бежит ко 2 обручу и передаёт предмет т.д.
Как только все предметы сложены в обруче, дружина
бегом возвращается на своё место.
Скоморох: Молодцы Богатыри! Одолели преграду и снова в путь. И вот новая преграда – на пути огромные валуны.
2. «Валуны»
Инвентарь: 2 фишки.
Задача: Дружина по очереди перепрыгивает
друг через друга, доходит до фишки, строится в
колонну, и в обратном направлении начинает
переползать друг через друга по очереди в И.п.
упор лёжа.
Скоморох: И пока дружины отдыхают, я приглашаю командиров дружины.
Конкурс для командиров дружины «Воздушные шары»
Инвентарь: 2 воздушных шарика, 2 записки
(«Сесть на стул, надеть слюнявчик съесть яблоко,
отжаться 10 раз»), 2 яблока, 2 стула, 2 слюнявчика.
Задача: Надуть шарик, прыгая на шарике
лопнуть его, в шарике находится задание, вы
должны его выполнить.
Скоморох: Долго ли коротко, шли богатыри и остановились они на привал. Надо бы подкрепиться богатырям, и решили они поохотиться на кабана.
3. Охота на кабана»
Инвентарь: 10 ёлок, 2 корзины с шариками (по 15
штук в каждой), 2 костюма, 2 маски, нарисованный на
ватмане «Кабан» (прикрепить палки).
Задача: надеть маскировочный костюм, маску,
на четвереньках «змейкой» проползти, взять шарик
и бросить в дикого кабана 2 раза.
Скоморох: Подкрепившись, разудалые добрые молодцы отправились в путь дороженьку. И перед ними возникли реки широкие и болота глубокие.
4. «Переправа через реки и болота»
Инвентарь: 2 мешка,
Задача: Взрослый перетаскивает 1 ребёнка на
мешке до фишки, оставляет его, бежит за вторым
ребёнком, и перетаскивает его, затем они втроём
переносят н/ мячи из одного обруча в другой. На
обратном пути 2 ребёнка перетаскивают 1
взрослого.
Скоморох: А сейчас, я приглашаю поиграть болельщиков (10 человек)
Игра «Гуси-гуси» (играть 3 раза)
Инвентарь: Маска волка, маска – гуся (10
штук)
Задача: Выбирается 1 (2) волка, остальные гуси.
Гуси стоят в шеренге, по-середине зала стоит волк.
После слов пастушка гуси должны перебежать на
другую сторону, кого волк поймает, те выходят из
игры.
Пастушок: Гуси-гуси.
Гуси: га-га-га.
Пастушок: Есть хотите.
Гуси: Да-да-да.
Пастушок: ну летите, как хотите, только
крылья, берегите. Серый волк под горой не пускает
вас домой.
Скоморох:
Молодцы болельщики! Славно поиграли. И следующее
испытание для богатырей.
5. Богатырская рыбалка»
Инвентарь: 2 пары валенок, 2 фуфайки, 2 шапки,
2 удочки, магнитные рыбки, 10 обручей.
Задача: По дистанции богатырь бежит,
надевает валенки, фуфайку, шапку, берёт удочку и
ловит рыбу, на обратном пути, богатырь
раздевается.
Скоморох: А сейчас я предоставляю слово нашему жюри.
Жюри подводит итоги.
Фонограмма грома, воя ветра.
Скоморох: Земля задрожала, ветер завыл … Это Змей Горыныч летит с татарским войском!
Горыныч: Выходите на бой богатыри русские, покажем мы вам силу немереную!
Скоморох: И выходит на бой дружина русская …
6. Перетягивание каната
Инвентарь: канат.
Скоморох: Одолели Богатыри Змея Горыныча и татарское войско, забрали дань… Засияла в небе радуга многоцветная, птицы запели голосистые. Слава Богатырям, что прославляют землю русскую!
Скоморох: А сейчас я попрошу дружины наши построиться на награждение.
Награждение.
Скоморох: Вот и сказке конец, а кто слушал – молодец!
Выход из зала болельщиков под частушки русские народные.