Цели спортивного праздника “Зимние забавы”:
- формирование у студентов правильного представления о здоровом образе жизни;
- формирование понимания того, что быть здоровым – это долг перед самим собой, близкими, обществом.
Задачи:
- подбор интересного материала по теме спортивного мероприятия, иллюстраций;
- составление сценария спортивного мероприятия;
- обсуждение хода подготовки спортивного мероприятия со студентами групп, распределение обязанностей;
- составление графика проведения репетиций;
- оформление территории к открытому спортивному мероприятию;
- анализ проведенного мероприятия.
Место проведения: поляна на левом берегу реки Десна.
Время проведения: 10–00.
Оснащение: методическая разработка воспитательного мероприятия, спортивный инвентарь, медицинские шины, предметы для оказания первой медицинской помощи.
План подготовки.
|
Содержание подготовительной работы |
Дата |
Ответственные |
| 1. Подбор материала по теме воспитательного мероприятия. Составление проекта сценария. | в течении I полугодия | |
| 2. Обсуждение целей, темы и хода подготовки воспитательного мероприятия со студентами групп, распределение обязанностей, выбор студентов, ведущих классный час. | декабрь | Юдина Л.Е., Сухобокова И.В., Анищенко Е.В., Иващенко Т.Н. |
| 3. Разработка комплекса заданий для спортивных мероприятий. | декабрь | Юдина Л.Е. |
| 4. Подбор материала по конкурсу оказания первой медицинской помощи. | декабрь | Пехова К.А. |
| 5. Проведение репетиций. | январь | |
| 6. Проведение генеральной репетиций. | январь | |
| 7. Подготовка территории. | 24 января | Ответственные студенты. |
| 8. Проведение открытого спортивного мероприятия. | 25 января | Авторы, студенты участники. |
| 9. Анализ проведенного мероприятия. Результат. | 27 января | Авторы, студенты участники. |
| 10. Оформление методической разработки. | 30 января | Авторы |
Пояснительная записка.
Одной из приоритетных задач в современном российском обществе является необходимость повышение уровня здоровья нации в целом. Решить ее возможно, только обратив самое пристальное внимание на здоровье самых маленьких граждан России – детей дошкольного и школьного возраста, а также студенческую молодежь.
Каждый человек, сознательно заботящийся о своем здоровье, должен соблюдать правила здорового образа жизни и постоянно повышать уровень своей грамотности в этом вопросе.
Спортивный праздник “Зимние забавы” разработан для студентов различных специальностей. Материал воспитательного мероприятия поможет каждому студенту сформировать правильное представление о активном спортивном образе жизни, а также углубить имеющиеся представления.
Методическую разработку воспитательного мероприятия рекомендуем использовать преподавателям, работающим на разных специальностях.
Сценарий классного часа.
1-й глашатай:
Люди добрые!
Люди славные!
Спешите скорее на площадь главную!
2-й глашатай: Все, все, спешите, спешите на праздник “Зимних забав”.
1-й скоморох: Внимание, Внимание! Сегодня предстоят нам зимние соревнования.
2-й скоморох: Спешите, спешите! Торопитесь занять лучшие места!
1-й скоморох: Сам не займешь – соседу достанется!
2-й скоморох:
Проходите, разомните кости!
Наш праздник приглашает вас в гости!
1-й скоморох:
Велено до вас
Донести сейчас указ.
2-й глашатай: На празднике нашем железный закон: хмурым, угрюмым вход воспрещен!
Скоморохи: Веселье – от всех бед спасение!
Глашатай:
Кто умеет веселиться,
Тот и горя не боится!
1-й скоморох: В программе праздника песни и пляски!
2-й скоморох: Лыжи, коньки, снежки и салазки!
1-й скоморох: Игры, аттракционы – для шутки, для смеха!
2-й скоморох:
Направо – забавы, налево – потеха!
А прямо – веселье кипит через край.
Скоморохи: Заходи, подходи, не зевай!
Вот и гости прибыли на наш праздник.
Выход жюри.
Песня:
1-й глашатай:
Сегодня программа любому по нраву
Любители спорта – пройдите направо,
А тот кто себя веселым считает
Пусть держит левее – не прогадает!
Вас ждут с нетерпением,
Считают минутки
Аттракционы, сюрпризы и шутки!
2-й глашатай: Ну а дальше по порядку будем делать физзарядку:
Встаньте посвободнее, повторяйте за нами разминку.
Проводится рахминка!!!
Скоморохи:
Если руки наши мерзнут, то в ладоши хлопайте.
Если ноги ваши мерзнут, то ногами топайте.
Дружно топайте ногами, Громче хлопайте руками
А не то вам Дед Мороз, отморозить может нос.
1-й глашатай: Вот как хорошо мы с нами размялись, а теперь пора начать наши соревнования.
2-й глашатай: Внимание! Капитанов групп получить маршрутные листы у наших дорогих гостей.
Песня!!!!
1-й глашатай: Капитанам, получившим маршрутные листы, желаем счастливого пути!
Проведение соревнований!!!
1. Эстафета: Кто быстрее слепит снежную бабу.
2. эстафета: “ Эстафета на санках”
3 Д/З: Конкурс попури русских народных песен (8К).
1-й скоморох: Шевелись, детвора, хлопайте в ладоши!
4. Эстафета: Передача лыжных палок
5. Эстафета: Гонка с шайбой
2-й скоморох:
Пусть того, кто сердцем молод,
Кто с людьми общенью рад,
Не страшит февральский холод,
Веселись и стар и млад!
6. Д/З: конкурс “Святочные калядки”
7. Эстафета: Черепашки.
Скоморохи садятся на санки и пытаются доехать до отметки, падают.
Скоморохи: “ОЙ-ОЙ-ОЙ! Помогите, помогите, окажите помощь нам!”
8. эстафета: “ Оказание 1 мед. Помощи на свежем воздухе. Пехова Ксения Александровна.
Оказание первой медицинской помощи при зимних травмах.
1-й этап.
1) Необходимо вспомнить, какие факторы влияют на получение травм человеком в зимний период.
2) А также необходимо назвать возможные виды зимних травм.
Ответы:
1) Низкая температура, ветки, осколки стекол, скрытые в снегу, гололед, сосульки – вот это может стать причиной травм у людей зимой.
2) Виды зимних травм:
- отморожения;
- переохлаждение;
- переломы конечностей;
- травмы головы (в результате падения человека, а также в результате падения сосулек);
- растяжение связок;
- вывихи;
- ушибы;
- раны;
- кровотечения (чаще носовые, вследствие удара снежком или падения человека).
2-й этап.
А теперь необходимо оказать первую медицинскую помощь пострадавшим скоморохам.
Первая медицинская помощь – это простейшие срочные меры, необходимые для спасения жизни и здоровья пострадавших при повреждениях, несчастных случаях и внезапных заболеваниях. Она должна оказываться на месте происшествия до прибытия врача или доставки пострадавшего в больницу.
Первая помощь является началом лечения повреждений, так как она предупреждает такие осложнения, как шок, кровотечение, развитие инфекции, дополнительные смещения обломков костей и травмирование крупных нервных стволов и кровеносных сосудов.
Следует помнить, что от своевременности и качества оказания первой медицинской помощи в значительной степени зависит дальнейшее состояние здоровья пострадавшего и даже его жизнь. При некоторых незначительных повреждениях медицинская помощь пострадавшему может быть ограничена лишь объемом первой помощи. Однако при более серьезных травмах (переломах, вывихах, кровотечениях, повреждениях внутренних органов и т.д.) первая медицинская помощь является начальным этапом лечения, так как после ее оказания пострадавшего необходимо доставить в лечебное учреждение.
Первая медицинская помощь очень важна, но никогда не заменит квалифицированной (специализированной) медицинской помощи. Не следует пытаться лечить пострадавшего самостоятельно, а, оказав ему первую помощь, следует немедленно обратиться к врачу.
Первая медицинская помощь выполняется на месте поражения самим пострадавшим (самопомощь) или другими гражданами (взаимопомощь), которые оказались рядом.
Итак, команда № 1:
Наш скоморох слишком долго катался на санках, а сейчас у него появилось чувство жжения, покалывания в области ушей, кончика носа и щек, а также кончиков пальцев рук и стоп, онемение, бледность кожи, розовеющая при растирании. Нам нужно срочно ему помочь! Окажите помощь!!
Ответ: У скомороха отморожение. Необходимо:
1) доставить пострадавшего в ближайшее теплое помещение;
2) снять промерзшую обувь, носки, варежки;
3) согреть охлажденные участки до покраснения (подышать, провести теплыми руками
лёгкий массаж, растереть шерстяной тканью);
4) наложить ватно-марлевую повязку.
Команда № 2:
Наш скоморох совсем не подготовился к сегодняшним мероприятиям. У него слишком тонкая одежда. Пока он активно участвовал в мероприятиях – он вспотел, а сейчас посидел на холодной земле и у него появился озноб, возбуждение, посинение губ, затруднение речи. Кожа наощупь холодная, “гусиная”. Сердцебиение учащенное.
Окажем помощь скомороху!
Ответ: Переохлаждение.
Необходимо:
– перенести пострадавшего в теплое место;
– снять промокшую одежду, заменить ее сухой и теплой;
– хорошо укутать шубой или теплым одеялом. Интенсивно не растирать, не
обкладывать грелками;
– дать горячее питье;
– осмотреть конечности, уши, нос, при обнаружении признаков отморожения оказать
помощь;
– вызвать врача.
Команда № 1.
При катании на лыжах наш скоморох неудачно упал. У него появились резкие боли в области правой голени, припухлость, кровоподтек в области голени, патологическая подвижность в области припухлости. Окажем ему помощь!
Ответ: Перелом правой голени.
Необходимо: По возможности
– обезболить;
– вызвать скорую помощь;
– исключить возможность движения конечности. Иммобилизацию в месте перелома
обеспечивают наложением специальных шин или подручными средствами путем фиксации
двух близлежащих суставов (выше и ниже перелома).
Предварительно шину следует выстелить ватой, тряпкой и т.п.
Основные виды шин: металлические лестничные и сетчатые, фанерные, деревянная шина Дитерихса.
Подручными средствами для изготовления шин могут служить полоски фанеры, палки, тонкие доски, различные бытовые предметы, используя которые, можно обеспечить неподвижность в месте перелома.
Если под рукой нет предметов для иммобилизации, то следует прибинтовать поврежденную ногу к здоровой ноге.
Команда № 2.
На голову нашему скомороху упала сосулька. Помогите!
Ответ: Если человек в сознании – отвести его в помещение, уложить, оценить характер внешних повреждений, обработать ссадину антисептиком, наложить повязку.
Если человек без сознания – немедленно вызвать врача, до его прибытия укрыть пострадавшего, следить за его дыханием и пульсом. При наличии кровотечения наложить повязку. При возникновении рвоты – повернуть голову пострадавшего набок, чтобы избежать аспирации рвотных масс.
Команда № 1.
Ой! Нашему скомороху попали снежком в нос! У него идет носом кровь! Что же делать?
Ответ:
– обеспечить психофизиологический покой;
– голову слегка наклонить вперед, попросить пострадавшего поддержать ее руками;
– прикладывать тряпочки к носу;
– холод на нос;
– если кровь не останавливается через 10–15 мин – вызвать “скорую”;
– нельзя запрокидывать назад голову – возможна кровавая рвота.
Команда № 2.
Наш скоморох очень неудачно скатился с горки. В области левого голеностопного сустава он ощущает сильную боль. В области сустава отмечается припухлость, затруднено движение в суставе. Также в области сустава отмечается кровоизлияние (синяк), чувство онемения. Он не может ступить на поврежденную ногу. Окажем помощь!
Ответ: У пострадавшего растяжение связок.
Необходимо:
- Уложить или удобно посадить пострадавшего, обеспечив неподвижность и покой травмированной ноге. С целью обездвижения сустава наложить тугую повязку на область травмированного сустава (с этой целью лучше использовать эластичный бинт, но в качестве подручного средства подойдет косынка, шарф др.). При подозрении на разрыв связок (аномальная подвижность в суставе) надо наложить шину из подручных средств. Шиной может служить дощечка, фанера, линейка или другой подручный материал. Располагать шину нужно с двух боковых сторон от сустава и делать повязку надо так, чтобы сустав был неподвижен.
- Чтобы уменьшить боль и отек, на место растяжения связок на первые два часа надо положить пузырь со льдом или полотенце, смоченное холодной водой. Полотенце следует чаще менять, каждый раз смачивая его холодной водой.
- При появлении кровоподтеков необходимо придать конечности возвышенное положение, чтобы предупредить нарастание отека околосуставных тканей.
- Эффективным методом лечения растяжений связок является наложение мазей и гелей, содержащих противовоспалительные компоненты диклофенак, индометацин, ибупрофен (например, эфкамон, нурофен гель, фастум и пр.). Мазь или гель втирают в кожу пораженной области в количестве 3–4 г. и покрывают сухой согревающей повязкой.
Завершающая речь о том, что все молодцы, отлично справились с поставленными задачами. Подведение итогов.
9. эстафета: “Попади в цель”.
10. Д/задание Конкурс блинов.
Подведение итогов.
1-й глашатай: Мы давайте порезвимся, поиграем, нашалимся. Все играют в игру “Два мороза”.
2-й глашатай: Отдохнули мы на славу, и победителю по праву похвалы достойны и награды и призы вручить вам рады.
Объявляют победителей.
Глашатай вручает призы.
1-й скоморох: Вам спасибо за внимание, за задор и звонкий смех, За огонь соревнований, Всем дающий нам успех.
2-й скоморох: Вот настал момент прощанья, будет краткой наша речь, говорим вам: До свидания, до счастливых новых встреч!!