Цель мероприятия: вести пропаганду здорового образа жизни и правильного полезного питания;
Задача: формирование знаний о пользе витаминов; воспитание потребности правильно питаться и заниматься физкультурой и спортом.
Здоровым быть модно.
- Приветствую всех, кто время нашел,
И в школу на праздник здоровья пришел! - Пусть зима к нам стучится сегодня в окно,
Но в зале у нас тепло и светло. - Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь,
И набираем естественно вес! - Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой, как вохдух нужны. - А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика. В общем сама красота! - Здоровье свое бережом с малых лет,
Оно нас избавит от болезней и бед!
Ведущий 1.
Мы, ребята, начинаем. В наш театр приглашаем.
Победить в себе порок вам поможет наш урок!
Ведущий 2.
Это Доктор Айболит, не под деревом сидит
Приходи к нему лечиться, с кем беда вдруг приключиться.
Всех излечит, исцелит, добрый Доктор Айболит.
Карлсон.
Люблю я конфетки, ириски, обожаю шоколад,
Бублики, тортики и мармелад.
Доктор. Что ж ты делаешь, глупенький? Растолстеешь, здоровье теряя.
Карлсон. Ай – яй – яй, вот беда – то какая.
Д-р.
И скажу тебе с большей радостью,
Ты забудь про варенье и сладости.
Ешь 4 разочка не более, тренируй свой характер и волю ты,
Потребляй пищу разнообразную, снова станешь ты просто прекрасным
Фруктов больше ешь в них витаминчики,
Исключи ты тортики и блинчики!
Занимайся, дружок физкультурою
И гордиться ты будешь фигурою.
Забирает банку.
Появляются ленивые дети. Поют.
Говорят мы бяки – буки, как выносит нас земля!
Все возьмем в свои мы руки, обойтись без нас нельзя!
Пррипев.
Ой – ля – ля, ой – ля – ля, обойтись без нас нельзя!
Вот так!(Хлопок), Раз, два!Мы научим вас лениться, будем верными друзьями!
Лучше с нами веселиться, обойтись без нас нельзя!
Припев.
Мы грязнули и упрямцы, дружим с ленью мы всегда!
Мы неряхи, оборванцы, обойтись без нас нельзя!
Пррипев.
Ведущий. И пошли они к Айболиту ленивые, беззаботные и капризные
Ходят они спотыкаются и от лени спят на всех уроках!
Доктор.
И скажу. Откровенно, ребята, вам.
Чтобы с ленью навек расстаться вам,
Надо утром водой обливаться,
Кроссы бегать, на лыжах кататься,
Силой – волей своей заниматься!
Много сделаешь дел очень важных,
Если, стоп! Себе скажешь однажды!
Инсценировка песни “Старый дед” (на мотив песни “Старый клен”).
Старый дед, в 10 лет,
Все кричат ему вослед.
Не играет в прятки с нами, в догоняшки.
От чего? От чего?
Дышит он так тяжело?
От того, что пропускает физкультуру.
(На мотив песни “Черный кот”) дети поют или говорят речитативом:
Если вдруг наступит хандра,
Настроенье плохое с утра.
Телефоны друзей набери,
Одевайся скорей, к ним беги.
Говорят, что повезет, если спортом заниматься круглый год!
Ведущий. Вы пока посмотрите пластику – чудную гимнастику.
(Группа детей делают под музыку гимнастику сначала одни, затем вместе с залом.)
Группа детей поют “гимн” спорту.
“Гимн” спорту.
Славный наш друг, верный наш друг!
Спорт помогает нам в жизни!
С ним мы идем, не устаем!
Спорту мы славу поем!В школе родной, дружной семьей
Вместе решаем проблемы.
Дружно живем, песни поем
О спорте своем дорогом!
Припев.
Пусть нам спорта мгновенья,
Дарят радость движенья,
И душе вдохновенье пусть всегда дарит спорт!
Викторина “Витаминаде”:
1. В каком из продуктов питания наибольшее разнообразие витаминов:
– в хлебе;
– в свежей капусте;
– в печени;(+);
– в молоке;
2. Какой витамин вырабатывается только под воздействием солнечных лучей:
– А, В, Е, Д(+);
3. Какой из перечисленных витамин в является водорастворимым?
А, В, Д, К(+);
4. Как лучше приготовить картофель, чтобы сохранить в нем витамин С?
– сварить;
– поджарить;
– запечь в кожуре.
Итак, сегодня мы говорили о пользе правильного питания и занятии спортом, потому что здоровым быть не только нужно, но и модно.