Самостоятельная работа студентов III-го курса СПО

В настоящее время в условиях современного образования методика обучения переживает сложный период, связанный с изменением целей образования, разработкой Федерального государственного образовательного стандарта нового поколения, построенного на компетентностном подходе. Трудности возникают в связи с тем, что в базисном учебном плане сокращается количество часов на изучение отдельных предметов и дисциплин. В качестве одной из важных целей в “Стратегии модернизации содержания общего образования” [Стратегия 2001] рассматривается развитие у обучающихся самостоятельности и способности к самоорганизации (другими словами, декларируется тезис “учись учиться”). Современное образование должно создавать условия, при которых каждый обучающийся может научиться работать с предоставляемой преподавателем информацией, находить ее самостоятельно и обрабатывать полученную информацию.

Самостоятельная работа обучающихся является одним из важных элементов учебного процесса. В ходе самостоятельной работы перед обучающимися ставятся как проблемные теоретические вопросы, так и практические задачи, при решении которых необходимо проявить способности творческого применения знаний, полученных в ходе лекционных и практических занятий по дисциплине “Физическая культура”.

Вашему вниманию представляется три самостоятельные работы по дисциплине “Физическая культура” для обучающихся III курса СПО по специальности “Строительство и эксплуатация зданий и сооружений”.

Цель. Овладение умением планировать и проводить общеразвивающие упражнения.

Задачи. Подобрать и уточнить технику выполнения упражнения; определить последовательность и организовать выполнение общеразвивающих упражнений.

Учебное задание. Подготовиться к практическому занятию и провести общеразвивающие упражнения.

Подготовка к проведению разминки:

• подобрать упражнения;
• уточнить технику выполнения упражнения;
• продумать показ и объяснение упражнения;
• оформить комплекс общеразвивающих упражнений по сложившейся в практике форме.

Необходимо вписать в таблицу не менее 8 упражнений.

Во время проведения разминки:

• показать упражнение, акцентируя внимание на технической основе;
• организовать выполнение упражнений;
• уточнить технику выполнения упражнения;
• вести подсчет при выполнении упражнения.

После проведения разминки: оценить выполнение упражнений группой и отдельными занимающимися.

Форма контроля. Консультирование. Отчет в форме конспекта и оценка группой проведенной разминки.

Время выполнения. 4 ч.

Цель. Приобретение знаний о задачах, средствах, методах и принципах спортивной тренировки, о дидактических закономерностях в спорте.

Задачи. Научиться библиографическому поиску нужной литературы в соответствии с темой работы; самостоятельно работать с первоисточниками, учебно-методической и научной литературой (конспектирование, аннотация, цитирование, тезисы); анализировать, систематизировать и обобщать полученные литературные сведения; оформлять реферат в соответствии с установленными требованиями.

Учебное задание. Закрепить пройденный материал, руководствуясь следующим планом.

1. Роль тренировки в подготовке спортсменов.
2. Средства спортивной тренировки.
3. Общедидактические методы и их использование в спортивной тренировке.
4. Методы строго регламентированного упражнения в спортивной тренировке и их характеристика.
5. Использование игрового и соревновательного метода в спортивной тренировке.
6. Принципы спортивной тренировки и их характеристика.

Литература

• Гусалов А.Х. Физкультурно-оздоровительные группы. – М., 1987.
• Матвеев Л.П. Общая теория спорта. – М., 1997.
• Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М., 2000.

Форма контроля. Реферат.

Время выполнения. 6 ч.

Цель. Формирование знаний о средствах, методах и методиках воспитания физических качеств; овладение умением реализовывать в практической деятельности знания о закономерностях развития физических качеств.

Задачи. Научиться библиографическому поиску нужной литературы в соответствии с темой работы; самостоятельно работать с первоисточниками, учебно-методической и научной литературой (конспектирование, аннотация, цитирование, тезисы); анализировать, систематизировать и обобщать полученные литературные сведения.

Учебное задание. Выполнить письменные работы по приведенным ниже табличным формам.

1. Средства воспитания физических качеств.

Необходимо вписать в каждый столбец по 5 упражнений, целенаправленно воздействующих на развитие того или иного физического качества.

2. Физические качества, методы их воспитания и краткая характеристика методов.

В первый столбец необходимо вписать физические качества, во второй – методы их воспитании, в третьем – дать краткую характеристику каждому методу.

3. Физические качества и контрольные упражнения (тесты) для определения уровня их развития.

В первый столбец необходимо вписать физические качества. Во второй – не менее 3 контрольных упражнений для оценки уровня развития того или иного физического качества.

Форма контроля. Письменные работы.

Время выполнения. 8 ч.