ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ УРОКА:
- Способствовать формированию и развитию специальных навыков и качеств волейболиста (стойки, перемещения, ловкость и внимание).
- Закрепление навыка подавать нижнюю прямую подачу с 7 метров.
- Развивать умение играть в волейбол в три касания.
ОБОРУДОВАНИЕ УРОКА: волейбольные мячи, сетка волейбольная, гимнастические скамейки, секундомер.