Дополнительная образовательная программа эколого-валеологического воспитания младших школьников "Расту здоровым"

Пояснительная записка

Обоснование.
Современное состояние общества, высокие темпы его развития предъявляют все новые, более высокие требования к человеку и его здоровью. Здоровье является основным фактором в системе важнейших человеческих ценностей. Стремление человека к здоровому образу жизни вытекает из потребностей, которые выработались в процессе исторического развития. Здоровье оказывает большое влияние на духовное развитие человека, является необходимым условием для его культурного развития.

Эколого-валеологическую культуру нельзя навязать ребёнку. Детство – это период бурного развития ребёнка, интенсивного накопления знаний об окружающем мире, формирования многогранных отношений к природе. Особая чувствительность и эмоциональность младших школьников создают особые предпосылки для появления интереса к самому себе, к людям, к своему здоровью, к состоянию природной и социальной среды.

Так как наша школа является коррекционным учреждением VIII вида, то одним из направлений специального образования является забота о воспитании и обучении детей с ограниченными возможностями с тем, чтобы они могли полноценно жить и трудиться в социуме. И эколого-валеологическое образование является той составляющей комплексного процесса обучения, воспитания и развития, которая нацелена на формирование телесного, духовного и социального благополучия, здоровья подрастающего поколения.

Я, как воспитатель, должна обеспечить воспитанникам высокий уровень реального здоровья, вооружив их необходимым багажом знаний, умений и навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у детей культуру здоровья.

Выводы.
Мной была разработана дополнительная образовательная программа эколого-валеологического воспитания “Расти здоровым”, т.к. считаю, что именно начальная школа – важнейший этап в формировании познавательных, эмоционально-нравственных, практически-деятельных отношений детей к окружающей среде и к своему здоровью.

Цели:

• Учиться быть здоровым душой и телом.
• Стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы и бытия.
• Формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.
• Расширять знания и навыки по гигиенической культуре.

Задачи:

• формирование у учащихся потребности в здоровье и сознательном отношении к нему;
• формирование системы знаний о здоровье и здоровом образе жизни;
• формирование практических умений и привычек по укреплению личного здоровья;
• формирование экологического мышления и экологической культуры учащихся;
• формирование нравственной культуры, самопознания, умений и навыков по физическому и нравственному самосовершенствованию и саморазвитию.

Срок реализации программы: 3 года.

Возраст детей: 7–10 лет.

Формы проведения занятий:

• занятия;
• экскурсии;
• наблюдения;
• дидактические игры;
• чтение специальной литературы;
• сюжетно-ролевые игры;
• простейшие физиологические опыты;
• моделирование;
• самостоятельное наблюдение;
• викторины,
• творческая и практическая деятельность.

Методы проведения занятий

Словесные методы обучения:

• рассказ педагога – создавать яркие, точные представления о строении, функциях организма, правилах гигиены, законах природы и т.д.;
• рассказы детей – совершенствовать знания, умения отражать сложившиеся представления, повышать степень обобщенности знаний;
• беседа – уточнение, коррекция знаний, их обобщение, систематизация; развитие умения участвовать в диалоге, слушать и слышать, удерживать внимание, сосредотачивать умственные силы;
• чтение художественного произведения – расширять, обогащать знания детей, формировать способность к восприятию, пониманию.

Наглядные методы обучения:

• наблюдение – формирование основного содержания знаний детей об органах, их функциях, гигиене; развитие наглядно-образной, наглядно-действенной форм мышления, речи.
• рассматривание картин, таблиц, муляжей, репродукций, схем
  Задачи: уточнение, обогащение представлений детей об организме, обогащение словаря детей; формирование наглядных образов тех органов, восприятие которых в жизни невозможно; обогащение, систематизация знаний детей; активизация словаря, развитие связной речи
• демонстрация – слайды, диафильмы, кинофильмы
  Задачи: расширение знаний детей об экологии и валеологии; развитие речи; формирование конкретных представлений о явлениях, восприятие которых в жизни затруднено, невозможно; возможность познакомить с явлениями, протекающими длительное время.

Практические методы обучения:

• упражнения – многократное повторение умственных и практических действий

Задачи:
– овладение разными способами умственной деятельности;
– формирование практических навыков, умений;
– совершенствование и укрепление познавательных сил детей.

• Элементарные опыты:

физиологические – преобразование жизненной ситуации с целью выявления скрытых свойств органов, установление связи между ними, причин изменения
экологические – простейшие опыты (с воздухом, водой, светом, теплом), помогающие ребенку познать тайны природы.

Формы и методы контроля над усвоением детьми программы.

Диагностика знаний, умений и навыков в начале и в конце учебного года:

• методы наблюдения;
• методы тестирования, анкетирования (тесты на выявление уровня агрессивности, тревожности, социометрия и др.);
• выполнение индивидуальных и коллективных практических заданий;
• открытые занятия.

Режим занятий: 1 раз в неделю

Ожидаемые результаты: научить детей ответственно относиться к себе, своему здоровью, сбережению окружающей среды.

Критерии результативности

Дети должны знать:

• Устройство своего организма.
• Полезные и вредные для здоровья поступки и привычки.
• Знать самого себя и свои возможности.
• О пользе и вреде продуктов питания.
• О вреде табака, алкоголя, наркотических веществ, последствия вредных привычек.
• О правильном использовании физических упражнений.
• Основные природные богатства и их роль в жизни человека.
• Правила поведения в природе.
• Что человек часть природы и, охраняя природу, он охраняет своё здоровье.

Дети должны уметь:

• Слышать и чувствовать состояние своего организма.
• Принимать правильные решения в опасных ситуациях.
• Определять степень вежливого поведения.
• Слушать и слышать.
• Соблюдать личную гигиену.
• Противостоять вредным и опасным привычкам.
• Знать основы правильного питания.
• Различать природные богатства.
• Правильно вести себя в природе.
• Организовывать подвижные игры.

В целях обеспечения целевой направленности воспитания считаю целесообразным осуществлять формирование норм здорового образа жизни по следующим приоритетным направлениям:

1 раздел. “Душевное (психическое) здоровье”

В этой части программы необходимо обратить внимание детей на состояние общего душевного комфорта, воспитание системы ценностей, установок, мотивов поведения человека в обществе.

Значительное место необходимо отвести повышению психоэмоциональной устойчивости: элементы релаксации под музыку и звуки природы, обучение пониманию своего эмоционального состояния.

2 раздел. “Физическое здоровье”

Изучение текущего состояния органов и систем организма, а также их рост и развитие. Тематика данных занятий предусматривает работу по следующим направлениям:

1. Режим дня, учёбы и отдыха.
2. Тело человека как самостоятельный организм.
3. Основы рационального питания.
4. Личная гигиена.

3 раздел. “Природа и мы”

Учитывая экологическую обстановку в современном обществе, необходимо разъяснять детям какое значение имеет природа для нашего здоровья. На занятиях учащиеся узнают о том, что человек – часть природы и, охраняя природу, он охраняет своё здоровье.

4 раздел. “Основы здорового образа жизни”

1. Здоровье и здоровый образ жизни.
2. Значение физкультуры и закаливания для сохранения здоровья.
3. Профилактика вредных привычек.

Для осуществления лечебно – оздоровительных и коррекционных мероприятий, необходимо соблюдать режим двигательной активности в младших классах.

Двигательный режим в младших классах

2. Учебно-тематический план

3. Содержание дополнительной образовательной программы

Первый год обучения

№ п/п	Название темы занятия	Количество часов	Дата проведения
Душевное (психическое) здоровье ребенка
1.	Поведение в школе-интернате (игра-путешествие)	1 час
2.	Для чего люди общаются? Умение общаться.	1 час
3.	В чём состоит вежливость. Вежливая речь.	1 час
4.	Правила для собеседников (умение слушать, умение говорить)	1 час
5.	“Я и мои поступки. Что такое воспитание себя?”	1 час
6.	Уроки доброты	1 час
7.	Очищение души	1 час
8.	“Мое настроение”	1 час
	Релаксация под музыку	2-3 раза в неделю перед сном
Физическое здоровье ребенка
9.	Режим дня школьника. Зачем нужен режим дня?	1 час
10.	“Мой организм – целая планета. Знакомство с ее жителями, устройством и функционированием"	1 час
11.	“Мои верные помощники” – органы чувств человека.	1 час
12.	Нос и уход за ним. “Мой замечательный нос”	1 час
13.	Глаза – орган зрения. Как беречь зрение? Правила просмотра телепередач. Разучивание комплекса упражнений гимнастики для глаз (практическое занятие)	2 часа
14.	“Детям о зубах”. Строение зубов. Для чего человеку нужны зубы? Как они устроены? Практическая работа: правила гигиены полости рта и навыки правильных движений зубной щёткой.	3 часа
15.	Как мы дышим? Органы дыхания. Практическая работа – знакомство с правилами выполнения звукодвигательных дыхательных упражнений “Летит пчела”, “Дворник”, “Дуем в дудочку”, “Паровозик” и т.д.	1 час
16.	Наша кожа. Уход за кожей.	1 час
17.	Правильная осанка – путь к красоте тела. Разучивание комплекса гимнастики для формирования правильной осанки.	1 час
18.	Витамины и здоровый организм. Здоровая пища.	1 час
Природа и мы
19.	Основные богатства природы: солнечный свет, воздух и вода. Зависимость человека от природы.	1 час
20.	Что такое природа? Живая и неживая природа.	1 час
21.	“Лес – наше богатство”	1 час
22.	“В гостях у зимующих птиц”	1 час
23.	Изготовление кормушек для птиц (практическое занятие)	1 час
24.	“Волшебница вода. Что мы знаем о воде?”	1 час
Основы здорового образа жизни
25.	Человек и его здоровье. Микробы.	1 час
26.	“Кто с закалкой дружит – никогда не тужит. Волшебный Морж”. Закаливание организма.	1 час
27.	“Полезные и вредные привычки. Денис и медвежонок Денни”	1 час
28.	Разучивание комплекса лечебной гимнастики для правильной осанки (практическое занятие)	1 час
29.	Разучивание комплекса дыхательной гимнастики (практическое занятие)	1 час
30.	Разучивание комплекса специальных упражнений для предотвращения развития плоскостопия (практическое занятие)	1 час
31.	Летние каникулы. Правила безопасности на воде. Как защитить себя от солнечных ожогов?	1 час
	Итого:	34 часа

К концу 1-го года обучения учащиеся должны знать:

• части своего тела и их функции;
• что такое общение и какова его роль в жизни человека;
• в чём состоит вежливость;
• способы выражения приветствия, прощания, благодарности;
• правила для собеседников;
• свой режим дня;
• гигиенические требования к организации сна;
• что такое осанка и почему её нужно сохранять;
• правила гигиены полости рта и навыки правильных движений зубной щёткой;
• для чего человеку нужна кровь;
• что человек часть природы и, охраняя природу, он охраняет своё здоровье;
• основные природные богатства и их роль в жизни человека;
• правила поведения в природе;
• правила закаливания;
• правила поведения на воде
• полезные и вредные привычки.

К концу 1-го года обучения учащиеся должны уметь:

• определять степень вежливого поведения;
• слушать и слышать;
• организовывать подвижные игры;
• правильно умываться, чистить зубы, уши;
• следить за кожей, ногтями;
• выполнять правила для поддержания правильной осанки;
• выполнять под контролем воспитателя гимнастику для глаз;
• выполнять специальные упражнения для профилактики плоскостопия (массаж стопы, катание валика и т.д.);
• различать природные богатства;
• правильно вести себя в природе;
• противостоять вредным и опасным привычкам;
• защитить себя от воздушно-капельных инфекций;
• правильно ложиться спать.

Второй год обучения

К концу 2-го класса учащиеся должны знать:

• способы выражения извинения, просьбы;
• комплекс подвижных игр и упражнений на свежем воздухе;
• правила приёма воздушных и солнечных ванн.

К концу 2-го класса учащиеся должны уметь:

• определять степень вежливого поведения;
• доброжелательно относиться к людям, радоваться успехам других людей;
• вступать в контакт с людьми и поддерживать его;
• соблюдать социальные нормы поведения;
• ухаживать за растениями и животными;
• самостоятельно выполнять комплекс физических упражнений для сохранения осанки;
• выполнять правила гигиены полости рта;
• выполнять гигиенические правила по уходу за кожей;
• организовывать зимние игры и оказывать первую помощь при переохлаждении и обморожении;
• оказывать первую помощь при тепловом и солнечном ударах.

Третий год обучения

К концу 3-го класса учащиеся должны знать:

• причины плоскостопия и способы профилактики;
• гигиенические правила сохранения зрения;
• как происходит дыхание;
• роль закаливания и правила его выполнения;
• о вреде курения и алкоголя.

К концу 3-го класса учащиеся должны уметь:

• позитивно относится к себе, сопереживать другим;
• регулировать труд и отдых;
• выполнять комплекс дыхательной гимнастики под руководством воспитателя;
• осознанно выполнять правила гигиены полости рта;
• противостоять вредным привычкам и формировать у себя положительные привычки;
• осознанно охранять природу.

Список литературы:

1. Павлова М.А. “Формирование здорового образа жизни” – Волгоград: “Учитель”, 2009.
2. Бондаренко Т.М. “Экологические занятия с детьми 6–7 лет”. – Воронеж, ЧП Лакоценин С.С., 2009.
3. Шорыгина Т.А. “Беседы о здоровье”. – М.: ТЦ “Сфера”, 2010.
4. Федосеева П.Г. “Система работы по экологическому воспитанию дошкольников”. – Волгоград: ИТД “Корифей”, 2008.
5. Зенина Т.Н. “Конспекты занятий по ознакомлению дошкольников с природными объектами” – М., Педагогическое общество России, 2006.
6. Шорыгина Т.А. “Беседы о правилах пожарной безопасности” – М., ТЦ “Сфера”, 2009.
7. Шорыгина Т.А. “Беседы об основах безопасности с детьми 5–8 лет” – М., ТЦ “Сфера”, 2010.
8. Николаева С.Н. “Комплексные занятия по экологии” – М., Педагогическое общество России, 2007.
9. Шорыгина Т.А. “Беседы о хорошем и плохом поведении” – М.: ТЦ “Сфера”, 2010.
10. Блинова Т.М. “Познавательное развитие детей 5–7 лет” – М.: ТЦ “Сфера”, 2010.
11. Давыдова О.И., Вялкова С.М. “Беседы об ответственности и правах ребенка” – М.: ТЦ “Сфера”, 2010.
12. Шевченко Г.Н. “Основы безопасности жизнедеятельности” (поурочные планы. 1 класс) – Волгоград: “Учитель”, 2007.
13. Шевченко Г.Н. “Основы безопасности жизнедеятельности” (поурочные планы. 2 класс) – Волгоград: “Учитель”, 2007.
14. Шевченко Г.Н. “Основы безопасности жизнедеятельности” (поурочные планы. 3 класс) – Волгоград: “Учитель”, 2007.
15. Сизова Н.О. “Валеология. Конспекты комплексных занятий в детском саду (3–7 лет). – СПб.: Паритет, 2008.
16. Козлова М.А. “Классные часы: внеклассная работа: 1-4 классы” – М., Издательство “Экзамен”, 2009.
17. Агафонова А.Д. “Классные часы на темы этикета”. 1-4 классы. – М., Издательство “Глобус”, 2009.