Планирование и организация занятий по физической культуре (плавание 1—4-й классы)

Основное содержание уроков:

• Обучение техники дыхания.
• Обучение техники скольжения на груди и на спине.
• Обучение техники работы ног (способами кроль на груди, на спине).
• Обучение техники работы рук (способами кроль на груди, на спине).
• Согласование работы рук и ног (кроль на груди, на спине).
• Обучение техники дыхания при скольжении на груди с работой ног.
• Плавание кроль на груди, на спине в полной координации.
• Подвижные игры и эстафеты.

Пособие см. в Приложении 1.