Цель: формирование положительного отношения к здоровому образу жизни.
Задачи:
- тренировать и развивать силу, ловкость, находчивость, быстроту и точность движений, правильную осанку, внимание;
- развивать у детей интерес к физической культуре, понимание значения спорта в жизни человека;
- воспитывать чувство дружбы, сплочённости, желание укреплять своё здоровье, интерес у родителей и детей к совместному проведению досуга;
- показать родителям уровень физической подготовки их детей.
Оборудование:
- магнитная доска, на которой прикреплены названия команд: “Неболейки”, “Крепыши”;
- спортинвентарь: скакалки, мячи, гимнастические скамейки, гимнастические маты, теннисные мячи и ракетки;
- пословицы и поговорки о здоровье и спорте;
- медали, эмблемы, грамоты;
- магнитофон, записи песен: “Вместе весело шагать” - сл. Матусовского, муз. Шаинскогo; “Гимнастика” - Сл.и муз. В.Высоцкого.
Ход праздника
Красочно украшенный спортивный зал. На стенах плакаты с изображением сказочных героев со спортивным инвентарем, рисунки детей на спортивные темы, шары, пословицы и поговорки о здоровье, надпись “Папа, мама, я - спортивная семья”
Под песню “Вместе весело шагать в зал входят ведущие и две команды с эмблемами на груди и строятся перед зрителями (Приложение № 1–6).
Ведущий:
На спортивную площадку
Приглашаем, дети, вас!
Праздник “Папа, мама, я -
Спортивная семья”
Начинаем мы сейчас.
Ведущий:
Добро пожаловать гости дорогие!
Веселья вам да радости желаем!
Давно мы вас ждём-поджидаем,
Праздник без вас не начинаем.
Песнею звонкой, дружным парадом
Мы начинаем наш праздник, ребята.
Дружно крикнем, детвора,
Празднику смелых,
Празднику ловких,
Празднику сильных…
Все: Ура! Ура! Ура!
В зал вбегает клоун Спортик (Приложение № 2).
Спортик:
А про меня вы забыли?
Как можно без меня начинать соревнования?
Ведущий: А ты кто? Объясни гостям.
Спортик:
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!
Ребята, я – затейник, я Спортиком зовусь.
И если будет скучно, вмиг разгоню я грусть.
Мой папа – Спорт, а мама – Физкультура,
Все виды спорта – близкая родня, объездил все я страны мира,
Ребята всюду ждут меня.
Как песня, нужен друг в пути,
Его я должен здесь найти!
Ведущий: Спортик, а ведь твои друзья давно здесь. Самые достойные сейчас будут соревноваться. Познакомь зрителей с командами.
Спортик:
Мои друзья, на старт!
Команда справа, представиться!
Капитан команды “Неболейки”:
Команда … (хором) “Неболейки”
Наш девиз … (хором) “Здоровье - в наших руках”.
Капитан команды “Крепыши”:
Команда … (хором) “Крепыши”.
Наш девиз … (хором) “Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом крепко дружим”.
Ведущий: А теперь я представлю вам жюри.
Идёт представление жюри.
Спортик:
По плечу победа смелым,
Ждёт того большой успех,
Кто, не дрогнув, если нужно,
Вступит в бой один за всех,
Ведущий:
Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее,
Тот в бою и победит.
Спортик: Итак, команды, поприветствуйте друг друга.
Команда “Крепыши”
Капитан команды:
Мы любим песни, пляски,
Хоккей, футбол, салазки.
Мы сил не пожалеем –
Покажем, что умеем.
А если проиграем –
На вас обиды нет.
Дети:
Команде “Неболейки” -
Привет! Привет! Привет!
Спортик: Команда “Неболейки”
Капитан команды:
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Дети: “Крепышам” - физкульт-ура!
Спортик: Пора начинать соревнования.
Проводится инструктаж по ТБ во время эстафет.
Разминка под музыку (сл и муз. В.Высоцкого “Гимнастика”) Приложение №2а
1. Эстафета “Посади и вырви репку”.
Выполняют задание дети и родители. Участник несет мяч, кладет его в обруч, обегает вокруг стойки и возвращается к команде (посадил репку), передает эстафету. Следующий игрок должен добежать до обруча, забрать мяч, обежать вокруг стойки и передать следующему игроку.
Побеждает та команда, которая быстрее пересечет линию старта.
2. Эстафета с мячом.
Выполняют задание дети и родители.
Команда строится с поднятыми вверх руками. По сигналу мяч передается над головами назад. Последний игрок получает мяч и становится впереди .Мяч передается до тех пор, пока первым будет капитан команды.
Побеждает та команда, у которой первым поднимет мяч капитан.
3. Эстафета с мячом.
Выполняют задание дети и родители.
Команда стоит в том же порядке, что и на предыдущую эстафету.
И.п.- ноги врозь, наклонившись вперед. Мяч передается по коридору (между ногами). Каждый последний игрок, получив мяч, становится впереди.
Побеждает та команда, в которой первым встанет впереди капитан команды.
Минутка отдыха
Дети рассаживаются по залу, а родители читают стихи:
Я хочу, друзья, признаться,
Что люблю я по утрам
Физкультурой заниматься,
Что советую и вам.
Вам зарядку делать надо,
Много пользы от нее,
А здоровье – вот награда
За усердие твое.
Вы на лыжах покатайтесь
Каждый день хотя бы час,
А здоровье – вот награда
За усердие для вас.
Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда,
Но добиться результатов
Невозможно без труда.
Продолжают ребята.
Нам зарядкой заниматься
Очень, очень нравится.
Все, кому рекорды нравятся,
Спортом увлекаются.
Будем мы на радость маме
С детства закаленными,
Скоро вырастем и сами
Станем чемпионами.
Чтоб расти и закаляться,
Будем спортом заниматься.
Родители:
Закаляйся, детвора,
В добрый час!
Физкульт-ура!
Ребята, вы такие ловкие,
Вы такие смелые.
А почему вы ловкие?
Почему вы смелые?
Дети (хором):
Потому что каждый день
Мы зарядку делаем.
Ведущий:
Каждый день у вас, ребята,
Начинается с зарядки.
Сделать вас сильней немного
Упражненья эти смогут.
Утром, даже самым хмурым,
Веселит нас физкультура.
И, конечно, очень важно,
Чтоб зарядку делал
Каждый.
Спортик: Ребята, сейчас я вам раздам памятки с комплексом упражнений утренней гимнастики. Выполняйте по утрам эти упражнения и будете здоровы! (Приложение № 3)
Ведущий: А сейчас продолжим наши соревнования.
4. Эстафета “Футболисты”.
Конкурс для мальчиков и пап.
Участник ведет мяч ногой до стойки и обратно.
Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету.
5. Эстафета “Быстрые скакалки”.
Конкурс для девочек и мам.
Участница, прыгая через скакалку, бежит к стойке, обегает её и таким же образом возвращается к команде. Передаёт скакалку и становится в конце команды.
Побеждает та команда, в которой последняя участница прибежит первой.
6. Эстафета “Ловкий мяч”.
Выполняют задание родители и дети.
Участник ведёт мяч рукой до стойки, обегает ее и так же, ведя мяч, возвращается к команде.
Побеждает та команда, которая первой пересечёт линию старта.
7. Комбинированная эстафета.
Выполняют задание родители и дети.
- Проползти по скамейке;
- Выполнить кувырок вперёд;
- Проползти под планкой;
- Коснуться рукой стены.
- Обратно вернуться по внешней стороне.
Побеждает та команда, которая первой закончит эстафету.
Минутка отдыха.
1. Болельщики помогают заработать очки своей команде. Проводится конкурс “ А вам слабо?”
2. Игра для зрителей и болельщиков “Закончи пословицу”. (Приложение № 4)
Участники игры делятся на две команды. Первая команда говорит начало пословицы, а вторая должна её закончить .
- Кто спортом занимается, тот силы набирается.
- Лекарств тысяча, а здоровье одно.
- Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
- Здоровье дороже богатства.
- Зелень на столе-здоровье на сто лет.
- В здоровом теле – здоровый дух.
- Кто крепок плечом, тому и ноша нипочём.
- Береги здоровье смолоду.
- Здоров - скачет, захворал - плачет.
3. Заранее подготовленные ребята исполняют частушки:
Чистота- залог здоровья,
Чистота нужна везде:
Дома, в школе, на работе,
И на суше, и в воде.
Руки с мылом надо мыть,
Чтоб здоровенькими быть.
Чтоб микробам жизнь не дать,
Руки в рот не надо брать.
Физкультурой занимайся,
Чтоб здоровье сохранять,
И от лени постарайся
Побыстрее убежать.
Ты зарядкой занимайся,
Если хочешь быть здоров.
Водой холодной обливайся -
Позабудешь докторов.
Любим спортом заниматься:
Бегать, прыгать, кувыркаться.
А зима настанет -
Все на лыжи встанем.
Несомненно, что здоровье
С детства нужно укреплять.
Физкультурой заниматься,
Бегать, прыгать и играть.
Мама, папа мой и я -
Мы спортивная семья!
С физкультурой, спортом дружим -
Лекарь нам совсем не нужен.
Ведущий. Состязания продолжаются.
8. Семейная эстафета.
Участвует мама, папа ребёнок.
- Ребёнок выполняет прыжки с мячом между колен.
- Мама должна пронести мяч на теннисной ракетке.
- Папа выполняет бег с ребёнком на руках.
- Все трое бегут, взявшись за руки.
Побеждает та семья, которая первой выполнит все задания.
Ведущий. Команды, для подведения итогов соревнований, построится!
Спортик.
Отдохнули мы на славу,
Победили вы по праву.
Похвал достойны и награды,
И мы призы вручить вам рады.
Жюри подводит итоги соревнований, награждает грамотами команды.
Каждый ребёнок соответственно награждается медалью “Сам быстрый”, “Самый ловкий”, “ Самый смелый”. Все родители награждаются медалью “Спасибо за участие”. (Приложение № 5)
Грамотами награждаются семьи- участницы соревнований. (Приложение № 6)
Спортик:
В мире нет рецепта лучше:
Будь со спортом неразлучен.
Проживёшь ты до ста лет!
Вот тебе и весь секрет!
Праздник нам кончать пора -
Крикнем празднику: “Ура!”
Ведущий.
Всем спасибо за внимание,
За задор, за звонкий смех,
За азарт соревнований,
Обеспечивший успех!
Вот настал момент прощания,
Будет кратка наша речь!
Говорим мы: “До свидания,
До счастливых новых встреч”.