ЦЕЛИ:
- Познакомить с ролью здоровья в жизни человека;
- Познакомить с факторами, влияющими на здоровье
- Выяснить, кто отвечает за здоровый образ жизни и каковы пути сохранения здоровья.
Понятия для запоминания:
- Здоровье
- Курение
- Алкоголизм
- Наркомания
- Здоровый образ жизни
- Спорт
Оборудование: презентация (Приложение 1), карточки с сообщениями для учащихся.
Ход занятия
1. Орг. момент
2. Подготовка к восприятию.
Что вы думаете?
В “Приключениях Тома Сойера” Марк Твен весьма выразительно описал ощущения ребят от первой затяжки и неприятные последствия курения.
“После вкусного обеда, состоящего из рыбы и яичницы, Том сказал, что теперь ему хочется научиться курить. Джо ухватился за эту мысль и объявил, что он тоже не прочь. Гек сделал трубки и набил их табаком.
Они растянулись на земле, опираясь на локти, и начали очень осторожно, с опаской втягивать в себя дым. Дым был неприятен на вкус, и их немного тошнило, но все же Том заявил:
- Да это совсем легко! Знай я это раньше, я уже давно научился бы.
- И я тоже, - подхватил Джо. – Плевое дело!..
Разговор продолжался, но вскоре он начал чуть-чуть увядать, прерываться. Паузы стали длиннее. Пираты сплевывали все чаще и чаще… несмотря на все их усилия, им заливало горло, и каждый раз после этого начинало ужасно тошнить. Оба сильно побледнели, и вид у них был очень жалкий”.
3. Беседа
- Что же произошло в детском организме, если он настолько бурно прореагировал на табак?
- В чем проявилась реакция сердечно-сосудистой, нервной системы и органов пищеварения?
- Подумайте, почему люди начинают курить, принимать наркотики, алкоголь?
- Какой вред приносят курение, алкоголизм, наркомания человеку, окружающим его людям и обществу?
- Кто чаще всего становится наркоманом?
Заядлый курильщик, согласно данным комитета “Курение и здоровье”, сокращает свою жизнь на 8,3 года. Стоит ли ежедневная сигарета такого сокращения вашей жизни? Соразмерьте ценность вашей жизни и пагубного увлечения табаком. Какое бы решение вы приняли:
- не будете курить вовсе;
- будете курить меньше;
- продолжите курение, несмотря на угрозу здоровью.
Объясните свой выбор.
4. Решение проблемы
Четверо друзей из одного двора решили встретиться в новогоднюю ночь, чтобы покататься с горки. Саша зашел за Андреем, затем вместе они пошли за Сергеем и Мишей. Михаил что-то долго копался в своей комнате, наконец вышли на улицу. “А я что-то для вас припас”, - гордо заявил Миша и достал спрятанную под курткой бутылку с вином. “Вот это да!” - восхитился Андрюха. Сережа смутился, а Сашка решительно заявил: “ …”.
Какие аргументы может привести Саша, чтобы убедить своих друзей отказаться от спиртного?
У А.С.Пушкина есть обращение к красавице, которая нюхала табак:
Ты любишь обонять не утренний цветок,
|А вредную траву зелену,
Искусством превращенну,
В пушистый порошок!
А что вы можете сказать по отношению к курящим девушкам – нашим современницам?
5. Таблица
Мой выбор – не курить
| Аргументы “за” | Аргументы “против” |
| 1. | |
| 2. | |
| 3. | |
| 4. |
Мой выбор – не употреблять алкоголь
| Аргументы “за” | Аргументы “против” |
| 1. | |
| 2. | |
| 3. | |
| 4. |
Мой выбор – не употреблять наркотики
| Аргументы “за” | Аргументы “против” |
| 1. | |
| 2. | |
| 3. | |
| 4. |
Что мне сказать тем, кто говорит “Попробуй..”
| 1. |
| 2. |
| 3. |
| 4. |
Мой выбор – заниматься физкультурой и спортом
| Аргументы “за” | Аргументы “против” |
| 1. | |
| 2. | |
| 3. | |
| 4. |
6. Кроссворд
По горизонтали: 1. Правильная, нормальная деятельность организма, его полное психическое и физическое благополучие (здоровье). 2. Человек, страдающий наркоманией (наркоман). 3. Спиртные напитки (алкоголь).
По вертикали: 1. Составная часть физической культуры – комплексы физических упражнений для развития и укрепления организма (спорт). 2. Ядовитое вещество, содержащееся в табаке (никотин). 3. Физиологическое существование человека, животного, всего живого (жизнь). 4. Содержащие никотин высушенные и изрезанные или растертые листья растения (табак). 5. Вдыхание в себя дыма, тлеющих растительных продуктов (курение). 6. Папироса без мундштука (сигарета).
7. Сообщения детей
Табак родом из Америки. История приобщения европейцев к курению началась так. 12 октября 1492г матрос Родриго Триана с корабля “Пинта” знаменитой флотилии адмирала Христофора Колумба закричал: “Впереди земля!” В числе подарков местные жители поднесли Колумбу сушеные листья растения “петум”. Они курили эти подсушенные на солнце листья, свернутые в трубочки.
В России в царствование царя Михаила Федоровича уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй – отрезанием носа или ушей. После опустошительного пожара в Москве в 1634г, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни.
Борьба с алкоголизмом имеет почти такую же древнюю историю. Вот отрывок из древнеегипетского письма. Отец пишет своему сыну: “… Слышу, что бросил книги и отдал себя сладострастию. Ночами бродишь по улицам, и запах спирта отгоняет прохожих от тебя. Видели, как перелазил через забор и ворвался в чужой дом. Вызываешь отвращение у людей”.
8. Итог урока
Джек Лондон писал: “Алкоголь – это порождение варварства, мертвой хваткой держит человечество со времен седой старины и собирает с него чудовищную дань, попирая молодость, подрывая силу, подавляя энергию и губя лучший цвет рода людского”. Согласны? Смогут ли люди когда-нибудь победить этот порок?
Не думаете ли вы, что никотин – это наркотик, т.к. от него трудно отказаться. Почему в таком случае табак легален, тогда как большинство наркотиков запрещены? Не было ли лучше сделать табак вне закона?
Некоторые люди говорят, что было бы лучше легализовать наркотики, чтобы их можно было покупать в магазинах. Тогда бы их не воспринимали как “запретный плод”. Согласны ли вы с этим?
Литература.
- И.Ахметова, Т.Иванова, А.Иоффе. Мой выбор. Рабочая тетрадь для учеников средней школы. М., 2003