Цели:
Образовательные:
- расширить кругозор учащихся;
- познакомить учащихся с правилами подбора косметики, уходом за кожей лица и уходом за ногтями.
Развивающие:
- развитие интеллектуальных умений,
- развитие абстрактного воображения.
Воспитательные:
- повышение самооценки учащихся,
- раскрепощение личности учащихся,
- развитие красоты.
Задачи: показать и рассказать о правильном подборе и нанесении косметики, познакомить учащихся с правилами ухода за кожей лица и ногтями.
Оборудование:
1) косметический набор, для макияжа;
2) плакат “брови”;
3) плакат “массажные линии на лице”;
4) плакат “гимнастика для рук”;
5) плакат “проблемы макияжа”;
6) каталоги косметики;
8) пробники косметических средств.
Место проведения: классная комната.
Время проведения: 40 минут.
Ведущий: учитель или вожатая.
Подготовительный период:
На доске красиво написана тема.
Развешаны плакаты.
На столе расставлена косметика и пробники косметических средств.
Разложены каталоги косметики.
Содержание мероприятия
Вступление: Если Вы хотите сохранить хороший вид до преклонного возраста, прежде всего, необходимо вести правильный образ жизни.
Внешний вид целиком зависит от состояния здоровья.
Природа дала нам много прекрасных помощников для восстановления нашего стареющего “Я”.
Свет, воздух, солнце, вода, правильное питание, нормальный сон, необходимое количество движений способны творить чудеса.
Для поддержания внешнего вида необходимо помочь своей коже быть эластичной, упругой, сохранить краски молодости и красоты.
Для этого необходимо использовать косметические и натуральные средства (растения, фрукты и овощи).
Чтобы хорошо выглядеть, надо уметь правильно делать макияж.
1. “Подбор косметики. Правила нанесения макияжа”.
Макияж бывает дневной, вечерний, образный.
Косметический набор: тональный крем, пудра, румяна, губная помада, блеск для губ, тушь для ресниц, тени, карандаш для глаз, губ, кисточки.
Натуральный макияж.
Правила нанесения:
1) нанести на лицо и шею увлажняющий крем;
2) увлажнить губку и нанести на нее тональный крем, подходящий по цвету вашей коже;
3) немного румян нанести на скулы и растереть в направлении к ушам;
4) промокнуть губкой переходы от румян к грунтовке, чтобы они стали незаметными;
5) контуры глаз можно обвести коричневым или серым карандашом;
6) на верхнем веке контур слегка растереть;
7) брови: слегка коснуться тушью волосков, сначала параллельно, затем по направлению роста;
8) нанести губную помаду, чтобы она слегка оттеняла натуральный цвет губ.
Тонировка лица.
Грунтовка – тональный крем наносится поверх дневного крема, оживляет и выравнивает лицо, цвет должен точно подходить к цвету.
Нанесение румян
1) провести полоску вдоль наиболее выдающейся части скулы (вплоть до волос), растереть края до образования ровного цвета;
2) нанести немного румян в центр лба и растереть;
3) нанести румяна в центр подбородка, они должны быть едва заметны.
Нанесение теней
1) нанести светлые тени на верхнее веко и впадину над ним, начиная от носа, растереть и вывести за верхний угол глаза на 1,5-2 мм;
2) подчеркнуть складку верхнего века тенями более темного цвета;
3) светлым косметическим карандашом покрыть пространство над бровью, растереть;
4) провести линию как можно ближе к ресницам нижнего века;
5) тушь наносить тонкими слоями несколько раз, чтобы не склеивались ресницы. Когда высохнут, расчесать щеточкой.
Губы
Контурным карандашом старательно обвести линию губ. Начинать с “V” в середине верхней губы, а затем вести к уголкам. По нижней губе вести неотрывную линию от левого до правого угла. Карандаш должен соответствовать цвету помады или чуть темнее. Затем наложить помаду, промокнуть салфеткой и еще раз наложить.
Брови
Должны приходиться на линию между крылом носа и внутренним углом глаза. Брови докрашивают мягким карандашом (если бровь короткая), можно подкрасить тушью для ресниц и расчесать щеточкой.
Рисунок 1.
2. “Уход за кожей лица”.
Всегда умываться водой комнатной температуры (горячая вода снижает эластичность кожи, делает ее дряблой, а холодная нарушает нормальный отток выделений сальных желез). Мыть руки, иначе дотрагивание до лица грязными руками приводит к проникновению микробов в поры кожи и появлению прыщей и угрей. Необходимо иметь личный полотенец.
Лечение угрей
1) на лицо накладывать маску из смеси 1 ч/л мыльной пены с 1/2 ч/л соли. Через 5-8 мин маску смыть горячей водой, а затем холодной. Применять 2 раза в неделю.
2) протирать лицо настоями дубовой коры, липового цвета, ромашки, мать-и-мачехи. 1 ч/л растений заварить как чай в стакане кипятка и настаивают 10-15 мин.
3) протирают кожу настойкой из сухих цветов календулы, 1 ст/л залить 2 стакана кипятка настоять 1 час, процедить, добавить 2 ст/л одеколона. протирать лицо утром и вечером.
4) 1 раз в неделю протирать лицо смесью крема для бритья, поваренной соли и 3% перекиси водорода.
На лицо пораженное угревой сыпью ни в коем случае нельзя накладывать крем, важно правильно питаться, избегать кислых и острых блюд, есть больше овощей (свекла, морковь, свежие помидоры), фруктов.
Массажные линии
1 область подбородка
2 область щек
3 область век
4 область носа
5 область лба
6 область шеи
Рисунок 2.
Веснушки, пигментные пятна.
Можно купить специальный отбеливающий крем или воспользоваться целительными свойствами лимона, моркови и других продуктов.
1) при жирной коже лица с пигментными пятнами полезно ежедневное протирание с соком лимона (2 ч/л сока на 1/2 стакана воды). Длительным применением можно обесцветить веснушки и пигментные пятна.
2) при смуглой коже применяют маски из моркови, 1 морковь трется на пластмассовой терке и накладывается на кожу на 30 мин. Усилить эффект можно ежедневно употребляя стакан морковного сока.
Помните, отбеливающая и питательная маски накладываются на 30 мин. и смываются прохладной водой.
Уход за глазами и веками.
Что же делать, если покраснели веки и не проходят мешки под глазами?
Длительное покраснение век ведёт к выпадению ресниц, а кожа век покрывается мелкой сетью морщин и не переносит никакой краски для век.
Очень полезны в этом случае примочки из заварки чая. Эта процедура занимает всего 15-20 минут, краснота век исчезает, глаза вновь становятся блестящими и выразительными.
Берут два ватных тампона, обильно смачивают в заварке чая и накладывают на кожу верхних век.
Прохладные настои из ромашки, укропа помогут вам снять покраснение век.
Приготовить их очень просто: одна чайная ложка ромашки или укропа заливается одним стаканом холодной воды, доводятся до кипения и кипятятся на медленном огне 5-10 мин., снимается с огня и, когда состав полностью остыл, процеживается через слой марли.
Смочив два ватных тампона в прохладном растворе ромашки или укропа, вы накладываете их на кожу век на 15-20 минут.
Не забудьте потом смазать кожу век тонким слоем крема.
Синяки под глазами можно заштукатурить косметикой или в течение 2 мес. смазывать их кремом с витамином К, то они уменьшатся на 70%. А если постоянно употреблять витамин К с пищей, то они совсем исчезнут. Нужно есть много зеленого лука, капусты (брокколи, белокочанной). Или использовать оранжевые тени, оранжевый цвет “съедает” фиолетовый оттенок и синими становятся глаза, а не веки.
Гимнастика для глаз
Рисунок 3.
3. “Уход за ногтями”.
Здоровые ногти должны быть твердыми, гладкими, слегка розовыми. Хрупкие ломкие ногти можно укрепить ванночками из теплого растительного масла с добавлением 3 капель йода или 5 капель лимонного сока (1-2 раза в неделю), морской или поваренной соли (через 1-2 дня), регулярно втирать сок лимона, столового уксуса, сок черной и красной смородины.
1) ногти стричь прямо, чтобы не врастали;
2) оформить пилочкой форму ногтя;
3) маникюр (педикюр) делать 1 раз в неделю;
4) для снятия лака использовать специальную жидкость.
Рисунок 4.
Хороший лечебный эффект дают „наперстки" из пчелиного воска.
Для этого в водяной бане разогревают пчелиный воск, затем погружают в теплый воск пальцы, чтоб ногти были погружены в него целиком. Застывший в виде наперстка воск постарайтесь сохранить до утра.
Рисунок 5.
Ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении в пищу продуктов богатых белками, минеральными солями, витаминами и желатином. Желатин вводят в желе, заливные и десертные блюда или просто добавляют понемногу в горячий суп.
Гимнастика для рук
Рисунок 6.
Многие ученицы занимаются распространением косметических средств от различных фирм. Можно предложить им выступить с рассказами о новых косметических средствах.
Заключение: Итак, наше мероприятие подошло к концу. Мы очень надеемся, что все, о чем вы сегодня узнали, вас заинтересовало, и вы будете пользоваться этими советами в дальнейшем. Хотелось бы, что бы ваши друзья тоже делали правильный выбор при подборе и использовании косметических средств, и вы можете им в этом помочь.
Будьте красивы!!!
Литература:
1) Советы врача-косметолога “ Косметика для всех ”
2) Журналы
3) Пособия по косметике и гигиене