По данным обследования Института Гигиены России у 17% детей 3-4 лет, сутулая спина и различные отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата (далее ОДА).
По данным обследования нашего дошкольного учреждения у 78% различные нарушения ОДА. Поэтому очень актуальна проблема профилактики нарушений ОДА и формирования правильной осанки. Дети дошкольного возраста - это самый благодатный контингент для формирования правильной осанки и профилактики сколиоза.
Исходя из этого, группа здоровья для детей с нарушениями ОДА необходима, а гимнастика на больших мячах позволяет создать наиболее оптимальные условия правильного (физиологичного) положения туловища и выработки верного двигательного стереотипа, гармоничной тренировки основных групп мышц и вестибулярного аппарата, а также укрепления и расслабления различных мышц.
Эластичность, прочность, яркая окраска, поверхность не позволяющая соскальзывать с мяча, их необычность помогают создать эмоциональную атмосферу при проведении занятий с детьми, что значительно повышает их эффективность.
При проведении занятий ставятся следующие задачи:
- коррекционные (укрепление мышечного корсета, формирование правильной осанки, коррекция плоскостопия);
- образовательная (знакомство с частями тела);
- развивающие (формирование двигательных навыков и совершенствование двигательных способностей - ловкости, быстроты, выносливости, координации).
- психологические (снятие психологической напряженности, воспитание сознательной дисциплины, воли).
Работа строится на следующих принципах: учет индивидуальных и возрастных особенностей; системность, нарастание физической нагрузки, разнообразие и новизна в подборе физических упражнений.
Цели группы здоровья: 1. Укрепление здоровья детей.
2. Формирование правильной осанки.
Задачи:
1. Укрепление основных групп мышц. Формирование мышечного корсета.
2. Профилактика плоскостопия.
3. Развитие вестибулярного аппарата.
4. Учить расслаблению мышц.
Спортивный инвентарь: дорожка “здоровья”(песок, камни крупные и мелкие, шишки, палочки, резиновые коврики с шипами), 2 лестницы, мячи массажные, большие гимнастические мячи, аудио-магнитофон, кассета с записью марша “Одинокий пастух” для релаксации, аромалампа с эфирным маслом лимона.