Система упражнений для учащихся специальной медицинской группы по предупреждению развития плоскостопия

Общие положения по организации работы с детьми

Руководствуясь Положением о врачебном контроле за лицами, занимающимися физической культурой и спортом, всех детей и обучающихся распределяют на три медицинские группы: основную, подготовительную и специальную—которые в свою очередь подразделяются на группы «А» и «Б».
К специальной медицинской группе «А» относят: детей и обучающихся, имеющих отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера, требующие ограничения физических нагрузок, допущенных к выполнению учебной и воспитательной работы. Занятия по физической культуре с ними проводят в учреждениях образования по специальным учебным программам, утвержденным директором учебного учреждения и согласованным с органом здравоохранения ( кабинетом лечебной физкультуры—ЛФК, врачебно-физкультурным диспансером и др.)
В специальную медицинскую группу «Б» зачисляют детей и обучающихся, имеющих значительные отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера, серьезные хронические заболевания, требующие существенного ограничения физических нагрузок, допущенных к теоретическим учебным занятиям.
Занимаются они в кабинете ЛФК местной поликлиники, врачебно-физкультурном диспансере, а также индивидуально по согласованию с лечащим врачом.
Комплектование СМГ проводится врачом при обязательном участии ЗДВР по учебно-воспитательной работе и учителя (преподавателя) физической культуры. Списки учащихся утверждаются директором школы.
Учебные занятия с учащимися, отнесенными к этой группе, планируется на уроках физической культуры со всей группой «А» или отдельно («А» и «Б») от основного учебного расписания и являются обязательными. Ответственность за посещаемость занятий несет классный руководитель. Учебные занятия преимущественно проводятся на свежем воздухе из расчета 2-3 занятия в неделю по 40-45 мин. Наполняемость групп 10-15 человек.
В зависимости от характера заболеваний учащихся, отнесенных к СМГ, рекомендуется разделять на подгруппы: с болезнями сердца; верхних дыхательных путей и легких; с аномалиями рефракции глаз, с ожирением; с заболеваниями желудочно-кишечного тракта; плоскостопием, нарушением осанки и др.
Практические занятия с учащимися, отнесенными к СМГ, нельзя сводить к лечебной физкультуре: они должны носить преимущественно комплексный характер. При подборе средств и методов необходимо неукоснительно соблюдать основные принципы физического воспитания: постепенность, систематичность, доступность, разносторонность. Следует всемерно использовать общеразвивающие и специальные упражнения, не требующие чрезмерных напряжений.

Место и оборудование занятий

Для работы по ЛФК создается кабинет лечебной физкультуры, площадки, отвечающие всем требованиям гигиены и технике безопасности 9 соответствующая вентиляция, достаточная освещенность, чистое, защищенное от пыли оборудование).

Успешность профилактической работы в школе обеспечивается соблюдением принципов, к которым относятся:

• Отлаженная система взаимодействия школьных медработников с психологами, педагогами, родителями.
• Учет критических периодов развития и этапов социализации ребенка.
• Тесное взаимодействие с лечебно-профилактическими, диагностическими учреждениями, психолого-педагогическими коррекционными центрами.
• Использование на базе школы преимущественно немедикаментных средств, направленных на снижение эмоционального напряжения, повышение защитных сил организма (витаминотерапия, фитотерапия, адаптогены, биологически активные добавки, аминокислоты, ингаляции, лечебно-физкультурные комплексы, массаж, физиотерапия).

Координация деятельности школьного врача, психолога, педагогов, возможна в рамках школьных медико-психолого-педагогических консилиумов. Каждый специалист выносит на обсуждение собственное видение состояния и развития ребенка, а также прогноз его возможностей в плане дальнейшего воспитания и обучения. Совместное обсуждение позволяет своевременно выявлять отклонения в нервно-психическом и физическом здоровье детей, а также определять необходимые коррекционные мероприятия.

На протяжении школьного обучения можно выделить три «критических периода», связанных с особым риском нарушения здоровья в силу как биологических, так и социальных причин:

• начало обучения в школе, связанное с существенным изменением социальных условий жизни ребенка;
• переход к предметному обучению, предполагающий не только увеличение учебных нагрузок, но и определенную социально-психологическую переадаптацию, обусловленную появлением новых, разных преподавателей и повышением дисциплинарных требований;
• подростковый возраст (12-15 лет), характеризующийся изменением относительного физиологического и психологического равновесия, гормональными перестройками, ростом социальных требований к подросткам и т.д.

Кабинет ЛФК размером не менее 5 * 6 = 30 кв. м., мягкое покрытия пола (палас), зеркальная стенка (по росту учащихся), оборудование: гимнастические стенки, скамейки, палки, обручи, мячи, мешочки с песком, маты, моющиеся индивидуальные коврики, ковер для проведения упражнений лежа на полу, тренажоры, магнитофон, аудиозаписи, динамометр ручной, секундомер.
Фотодизайн: правильно подобранные комнатные цветы (лимонник, плющ, розмарин, фиалка, хлорофитум и др.)
Эфирное масло пеларгонии освежает воздух, очищает его от вредных примесей. Больные, вдыхающие запах герани, успокаиваются, у них проходит бессонница, а также помогает при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях, кишечно-желудочный тракт. Два раза в неделю растения уголка поливаются биостимуляторами, а два раза в месяц добавляют аспирин – 50 гр. На ведро воды, шесть раз в месяц – раствор микроэлементов. Перед сеансом опрыскивают цветы дегазированной водой комнатной температуры (воду вскипятить и быстро охладить).
Полезно на занятиях ЛФК использовать музыку, которая положительно влияет на интеллектуальное развитие, ускоряет рост клеток, повышает работоспособность и умственную активность мозга, улучшает эмоциональное самочувствие человека.
Мир музыкальных звуков безграничен и таит в себе несметные богатства.
Музыкальные движения, разного характера танцы, музыкальные игры, помогают ребенку понять и освоить движения.
К профилактическим мерам заболеваний детей можно отнести:

• оценка состояния здоровья учащихся и его адаптационные возможности;
• отлаженная система взаимодействия школьных медработников, психологов, педагогов и родителей;
• раннее выявление отклонения в состоянии здоровья , своевременной и целенаправленной медицинской помощи, регулярные занятия в СМГ.
• учет критических периодов развития и этапов социализации ребенка.

Учет работы и отчетность

Комплектование групп СМГ и ЛФК к предстоящему году производится на основе учета состояния здоровья, показателей физической подготовленности и функционального исследования (ежегодные медосмотры) и завершается в сентябре-октябре месяце оформлением приказа по школе. Наполняемость группы не менее 10 человек.
Далее совместно разрабатывается план и тактика физкультурно-оздоровительных мероприятий на четверть и год.
Основными документами являются: тематические планы для каждой группы; планы-конспекты уроков, планы уроков, журнал учета занятий
(Ф.И.О., год рождения, класс, диагноз заболевания).
Не мало важное значение играет работа с родителями, заинтересованными в активизации занятий их детей.
Текущая оценка успеваемости учащихся СМГ основывается на достигаемых ими положительных изменениях по наблюдению учителя и выставляется по пятибалльной системе с учетом теоретических и практических знаний.
а) основной акцент должен быть на стойкой мотивации учащихся к занятиям и динамике их физических возможностей;
б) положительная оценка выставляется при регулярном посещении занятий учащимся и старательно выполняющими задания учителя;
в) В аттестаты об основном общем образовании обязательно выставляется оценка по физической культуре.

Примерные показания для определения медицинской группы при некоторых отклонениях в состоянии здоровья у детей и подростков (по В.И.Дубровскому).

Памятка педагогу

Педагогу следует направлять ребенка к медработнику при:

• появлении признаков нарушений со стороны нервно-психической сферы, желудочно-кишечного тракта;
• симптомах острых инфекционных заболеваний;
• появлении признаков утомления или снижения остроты зрения;
• при недоедании ребенка вследствие плохих социально-бытовых условий семьи;
• при наличии признаков физического насилия (кровоподтеки, ссадины);
• в случаях алкогольного и/или наркотического опьянения.

Признаки нарушений со стороны нервно-психической сферы:

• частые жалобы ребенка на головные боли;
• появление частых колебаний настроения, сниженного настроения, повышенной плаксивости, обидчивости;
• раздражительность, вспыльчивость, агрессивность;
• появление навязчивых движений (ребенок теребит одежду, волосы, облизывает губы, грызет ногти, сосет палец, часто мигает);
• сниженная работоспособность, быстрая утомляемость, повышенная отвлекаемость, рассеянность внимания.

Внешние признаки утомления при умственном труде

Признаки нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта:

• жалобы на боли в животе;
• снижение аппетита;
• частые отпрашивания ребенка в туалет.

Признаки утомления или снижения остроты зрения:

• жалобы на усталость и резь в глазах, двоение в глазах, отсутствие резкости зрения;
• покраснение склер, конъюнктивы век;
• слезотечение;
• ребенок щурит глаза, близко держит книгу, низко наклоняется при письме.

Отдельные признаки и симптомы употребления наркотиков

Приложение