Психологический клуб "Успех"

Давыденко Ольга Алексеевна

Разделы: Школьная психологическая служба

Цели:

Формирование психологического здоровья, сохранение здоровья, душевного комфорта, активной созидательной позиции в сложных условиях.
Создание приемлемых условий для полноценного развития.

Задачи:

Помочь обогатить представления о собственных способностях и возможностях.
Составить определенный личностный идеал в качестве внутреннего ориентира поведения и поступков.
Приобрести способность делать осознанный выбор в сложных ситуациях.
Дать представления о своих индивидуальных способностях и возможностях, достоинствах и недостатках.

Мы живем в эпоху кризисов и социальных перемен. Тем не менее, в одних и тех же обстоятельствах люди, ведут и чувствуют себя по-разному. На некоторых людей жизненные сложности действуют угнетающе, приводят к ухудшению физического состояния. У других те же проблемы способствуют пробуждению скрытых ранее ресурсов, духовному совершенствованию и успешной самоактуализации. Ребенок беспомощен, но мудрость взрослых дает ему защиту, так как именно окружение ребенка взрослым способен создать изменяющие условия для полноценного развития. Основа такого развития – психологическое здоровье, от которого во многом зависит здоровье человека в целом. За период обучения были проведено коллективный и групповые занятия. Наиболее часто дезадаптация проявлялась в следующих сферах:

1. Трудности во взаимоотношениях со сверстниками.
2. Трудности во взаимоотношениях с родителями (опасения не соответствовать ожиданиям родителей, страх наказания).
3. Трудности в школе (ожидания неудачи, неверия в свои силы, страх наказания).
4. Реальные и нереальные страхи.

Наибольший процент детей испытывает трудности адаптации к новым условиям и это свидетельствует о том, что очень важно в этот период обращать внимания в этот период на психологическое здоровье детей и на особенности психологических процессов, характерных для этого возраста. Существенные процессы происходят и в сфере самосознания детей. Наиболее интенсивно формируются три звена самосознания: осознание прав и обязанностей, осознание времени, потребность в признании. Самосознание не редко приводит к проявлению тревожности, агрессивности, трудности в общении с взрослыми или сверстниками, к формированию других негативных личностных новообразований. Поэтому для психологического здоровья детей необходимо специально организованные взаимодействия с целью снятия негативных эффектов. Были проведены: игры, беседы, тренинги. Ролевые игры предполагают принятие ребенком ролей, различных по содержанию и статусу, их проигрывание. На каждом занятие используется ролевая гимнастика, психодрама, ролевые ситуации. Психогимнастика способствует формированию среды, в которой становится возможной преднамеренные изменения, они были направлены на формирование у детей: своего имени; своих качеств характера; своего простого, настоящего и будущего; своих прав и обязанностей; своего пола.

Также было использовано метод групповой дискуссии, что позволяет выявить различные точки зрения на какую-либо проблему. На занятиях использовалось два вида эмоционально символических методов:

1. Групповое обсуждение различных чувств: радости, обиды, гнева, страха, печали, интереса.
2. Напрвленное рисование, т. е рисование на определенные темы.

На каждом занятие используются упражнения, основанные на методе активной нервно-мышечной релаксации, дыхательной техники.

Показатели психологических занятий является в первую очередь налаженная атмосфера свободного раскованного общения детей друг с другом и с психологом. Дети после занятий начинают говорить о себе, своих чувствах, желаниях проблемах открыто и доверительно. Дети уверены, что их открытость не навредит. В конце занятий дети способны брать на себя роль ведущего в знакомых психологических играх и упражнениях, быть внимательными к остальным участникам, умением договариваться об условиях игры с другими участниками, давать внятные инструкции, контролировать ход выполнения упражнений. Дети обогащают представление о себе и своих возможностях.

Коллективная работа

1 занятие. Знакомство.	Цель: обучение умению распознавать и описывать свои чувства и чувства других. 1. Введение. 2. Знакомство – Игра «Знакомство»; – «Имя оживает»; – «Ласковое имя» 3. Рисунок имени.
2 занятие. Радость. Что такое мимика? Как доставит радость другому человеку.	Цель: ознакомить с эмоциями радости, умение дарить радость, повторение что такое «добрые слова», умение ими пользоваться. 1. Разминка. – Игра «Зайчик испугался – зайчик рассмеялся». – Игра «Раз, два, три за мной повтори». – Игра «Закончи предложение». 2. Игра «Зоопарк». – «Как доставит радость другому человеку»; – «Собираем добрые слова». 3. Рисунок радости.
3 занятие. Страх. Страх и его относительность. Как справится со страхом?	Цель: ознакомление с эмоциями страха, обучение пониманию относительности в оценке чувств. 1. Разминка – Игра «Страшно и не страшно». – Игра «Мысленная картина». – Игра «Покажи страшилку». 2. Работа со сказкой – «Закончи предложение». 3. Придумай веселый конец.
4 занятие. Гнев. С какими чувствами он дружит? Может ли гнев принести пользу?	Цель: ознакомление с эмоциями гнева, обучение понимания относительно оценки гнева. 1. Разминка. «Выражение чувств». «Попугай». Сценка «покажи мне дневник» (мама, сын). 2. Работа со сказкой Игра «Поссорились – помирились». 3. Заверши предложения.
5 занятие. Разные чувства	Цель: ознакомление с разными чувствами, обучение их распознавать и описывать свои чувства и чувства других людей. 1. Разминка. – «Способы выражения чувств». – «Попугай». – Игра «Шурум-бурум». – Игра «Море волнуется». 2. Заверши предложения. – «Ожившее чувство» 3. Рисунок чувств.
6 занятие. Чем люди отличаются друг от друга? Качество людей	Цель: ознакомление детей с понятием «Качество человека», изучение своих особенностей. 1. Разминка. – «Придумай и отгадай». 2. Снежная королева – Работа со сказкой «Мы схожи, мы отличаемся» 3. Психологическая загадка. – Игра «Ладошки».
7 занятие. Какой Я, какой ТЫ	Цель: помочь детям осознать наличием у себя различных положительных качеств, учить детей находить положительные качества в других людях. 1. Разминка. – «Противоположные чувства». – «Неоконченные предложения». – «Холодно – горячо». 2. Игра «Цыганка». – Работа со сказкой. 3. Игра «Я загадал одного мальчика…» – Интервью (прослушивание интервью).
8 занятие. Фантазер. Кого можно назвать фантазером?	Цель: помочь детям осознать ценность умения фантазировать, развивать креативные способности детей. 1. «Закончи предложения…» – Игра «Кто это». 2. Небылицы. – Работа со сказкой. – Сценка «Царевна Несмеяна». – «Самый интересный сон».
9 занятие. Я и мои родители	Цель: помочь детям осознать требования родителей сопоставлять их со своими возможностями и желаниями, обучить детей способами разрешения конфликтов с родителями. 1. Разминка. – «Представление». – «Сказочные герои». 2. «Неоконченные предложения». – Работа со сказкой. «Не буду просить прощения». 3. Рисунок «Семья». – Игра «Маски».
10 занятие. Я мои друзья. Настоящий друг	Цель: помочь детям осознать качества настоящего друга, подвести детей к осознанию собственного умения дружить. 1. Разминка. – «Добрые дела и отношения». – Игра «Кто сказал спасибо». – «Я сделал хорошо». 2. Работа со сказкой. – «Нужно ли уметь дружить?». 3. Игра «Неоконченные предложения».
11 занятие. Что такое сотрудничество	Цель: дать детям представление о понятие сотрудничество. 1. Разминка. – «Уметь сказать приятные слова». – Игра «Кто лишний». 2. «Что такое сотрудничество?» – Работа со сказкой. – «Что значит понимать другого? 3. Игра «Найди себе пару». – «Мы вместе».
12 занятие. Мое лето.	Цель: помочь детям осознать свою уникальность и неповторимость. 1. Разминка. – «Летние впечатления». – «Рассказы о лете». 2. «Летом я научился…» – Работа со сказкой. – Игра «Роли». 3. Рисунок «Лето».

Групповая работа

1 занятие. Знакомство.	Цель: познакомить детей, обучению умению рассказывать о своих чувствах, рассказывать о себе. 1. Введение. 2. Знакомство. – Игра «Назови свое имя и хобби». – Игра «Раз, два, три, за мною повтори». – Игра «Интервью» (узнай своего соседа). – Игра «Пойми меня». 3. Игра «Маленькая картина».
2 занятие. Какой я большой или маленький.	Цель: помочь каждому ребенку осознать свою уникальность и неповторимость, исследовать свои способности и возможности. 1. Разминка. – «О себе и о других». – «Я горжусь». – Игра «Я умею». 2. Большие – маленькие. – Игра «Я сам». – «Любимая игра». 3. Конкур портретов.
3 занятие. Мои способности. Мой выбор, мой путь.	Цель: помочь детям усвоить понятие «способности», исследовать свои способности и возможности. 1. Разминка. – «Сравнения». – «Ты похож на …». 2. «Что такое способности». – Работа со сказкой. – «Способности моих родителей». 3.Игра «на перекрестке дорог?». – «Выбор пути».
4 занятие. Мой внутренний мир	Цель: помочь детям составить определенный личностный идеал в качестве внутреннего ориентира поведения и поступков, приобретение способности делать осознанный выбор в сложных ситуациях. 1. Разминка. – «Новые игры» – Игра «Не выходя из комнаты». – «Радиопередача». 2. Игра «Чужие рассказы». – «Маленький принц» – «Кому я могу рассказать о себе?». 3. «Мой самый интересный сон».
5 занятие. Что значит верить	Цель: учить быть более самостоятельным, учить принимать участие в делах друзей, стараясь помочь им в трудной ситуации. 1. Разминка. – «Значение взгляда». – «Рассмотри и придумай». 2. Взгляд. – Работа со сказкой. 3. Игра «Чудо».
6 занятие. Мое детство. Я изменяюсь	Цель: помочь детям научиться осознавать происходящие в них изменения. 1. Разминка. – «Вспомни детство». – «Маленькой имя» – «Любимый сказочный герой». – «Неопределенные картинки». 2. «Кто в какую игрушку превратился?» – Случай из детства. 3. «Раньше и сейчас». – «Каким я буду, когда вырасту?».
7 занятие. Моё будущее. Хочу вырасти здоровым человеком	Цель: дать детям возможность раздумывания о будущем, попытаться сконцентрировать его, обсудить возможности варианта будущего. 1. Разминка. – «Заглянуть во взрослую жизнь». – «Взрослая жизнь». – «Я в будущем» . 2. Беседа «Хочу в будущем – делаю сейчас». – «Мой будущий дом». 3. Игра «Если бы я был волшебником».
8 занятие. Хочу вырасти интеллигентным человеком	1. Разминка. – «Антонимы». – «Улыбнись как…». 2. Беседа. – «Кто такой интеллигентный человек?» – Работа со сказкой. – «Кто может стать интеллигентным человеком?» 3. Игра «Если ты корабль». – Игра «В ресторане».
9 занятие. Хочу вырасти свободным человеком	Цель: помочь детям осознать личное свободу и свободу другого, прививать им внимание того, что свобода часто связана с наличием обязанностей. 1. Разминка. – «Наладь контакт». – «Скажи так, что бы тебе поверили». – Игра «Взгляд». – «Я психологом родился». 2. Работа со сказкой. – «Пять главных прав». 3. Игра «Точка, точка, запятая». – «Любимая игра».

15.03.2010