фитбол ключевое слово
-
Консультация по физическому развитию «Наш веселый фитбол мяч» 2021
Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в эти годы закладываются основы гармоничного умственного, нравственного и физического развития ребёнка, формируется личность человека. Комплексы игровых упражнений укрепляем мышцы спины и брюшного пресса, создаём хороший мышечный корсет, развиваем координацию движений и вестибулярный аппарат, формируем навык правильной осанки.
-
Фитбол-гимнастика в работе с детьми ОНР 2020
В своей работе с детьми ОНР использую здоровьесберегающие технологии. Комплексный подход направлен на коррекцию речевого нарушения, личностное развития ребенка и сохранение его здоровья. Моя система занятий по физкультуре с детьми ОВЗ, включает комплексы упражнений на фитболах. Фитбол-гимнастика формирует двигательную сферу ребенка в развитии силы мышц, поддерживающих правильную осанку; способности удерживать равновесие, развивает физические качества.
-
Совершенствование физических качеств в основной школе при использовании фитбола 2020
Задача учителя в школе искать нетрадиционные средства и методы для активизации интереса школьников к занятиям физическими упражнениями. Одним из способов активизации интереса к занятиям в старшем школьном возрасте на уроках по физической культуре является применение фитбола. Фитбол позволяет выполнять привычные упражнения в необычной для учащихся форме. Упражнения можно начать с различных исходных положений. Фитбол эффективен при формировании у обучающихся опорно-двигательного аппарата, осанки, а также физических качеств, таких как гибкость и подвижность суставов, координация.
Не нашли интересующий материал? Воспользуйтесь поиском по сайту.