фитбол ключевое слово

  • Совершенствование физических качеств в основной школе при использовании фитбола 2020

    Автор: Игаева Елена Николаевна

    Задача учителя в школе искать нетрадиционные средства и методы для активизации интереса школьников к занятиям физическими упражнениями. Одним из способов активизации интереса к занятиям в старшем школьном возрасте на уроках по физической культуре является применение фитбола. Фитбол позволяет выполнять привычные упражнения в необычной для учащихся форме. Упражнения можно начать с различных исходных положений. Фитбол эффективен при формировании у обучающихся опорно-двигательного аппарата, осанки, а также физических качеств, таких как гибкость и подвижность суставов, координация.

    здоровый образ жизни, физическая культура, фитбол, эмоциональный настрой, сколиоз


Не нашли интересующий материал? Воспользуйтесь поиском по сайту.